I
@irmadaily

Inside out with Irma

@irmadaily 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 108 дн.

Канал «Inside out with Irma» (@irmadaily) — это личный дневник, где автор честно анализирует свои мысли, эмоции и жизненные ситуации. Здесь нет готовых рецептов, только искренние размышления, рефлекс…

1.9K
Подписчиков
+9
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +107
+23
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
+0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.58%
68.0%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1256
место в категории
3.8K каналов
×0.3
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+23
прирост за 30 дней
в категории: +443
108
дней в каталоге
с 06.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 23 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71841502888681
Username@irmadaily
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 856
Прирост 7д+9 (0.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.04.2026
Последний пост02.07.2026 07:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/irmadaily
📄 О канале
Чем занимается канал«Inside out with Irma» — это пространство, где автор делится личными переживаниями и анализирует повседневные события. В отличие от типичных блогов, здесь нет инструкций или готовых советов. Вместо этого Ирма приглашает подписчиков заглянуть внутрь себя, наблюдая за тем, как она сама разбирается в своих эмоциях, привычках и жизненных выборах.Канал публикуется с апреля 2026 года и уже собрал 1 856 подписчиков, что ставит его на 1251 место среди почти 3800 каналов категории «Кулинария». Несмотря на тематику, контент охватывает гораздо более широкий круг тем — от книг и тренировок до ухода за собой и спонтанных покупок.Какой контент публикуетсяВ ленте канала можно встретить записи о любимых масках для лица, которые автор покупает снова и снова, или о тренировках с тренером Настей, где даже неудачный день превращается в повод для рефлексии. Например, в одном из постов Ирма рассказывает, как после пропущенной тренировки ожидала «мести» от Насти, но занятие прошло «по божески», а костюм Naomi в большем размере оказался удачной находкой.Отдельное место занимают книги. Ирма делится впечатлениями от прочитанного: от «Молодости Дианы» до произведений Корелли, которые «погружают в мурашки с первого предложения». Также в ленте появляются отзывы на сериалы и фильмы, например, трогательная заметка о Тамаре, где всего одно слово «красиво» передаёт целую гамму чувств.Не обходит автор стороной и шопинг. Посты о распродажах, таких как Nuself sale, с конкретными покупками (балетки, комплект, платье) выглядят не как реклама, а как часть личного дневника — спонтанные радости и маленькие удовольствия.Аудитория и подписчикиКанал растёт медленно, но стабильно: за последние 7 дней прибавилось 9 человек, а за месяц — 23. Это говорит о том, что аудитория формируется не за счёт массового продвижения, а благодаря искреннему интересу к личности автора. Подписчики — это люди, которые ценят честность и глубину, а не поверхностный контент.Категория «Кулинария» в каталоге MAX выбрана, вероятно, из-за кулинарных тем, но на практике канал выходит далеко за её рамки. Это делает его уникальным: подписчики получают не просто рецепты, а целую палитру эмоций и размышлений, которые сопровождают повседневную жизнь.Почему стоит подписаться«Inside out with Irma» — это возможность увидеть мир глазами другого человека без прикрас и готовых ответов. Если вы ищете канал, где можно не только узнать что-то новое, но и почувствовать, что ваши собственные мысли и переживания не уникальны — здесь вы найдёте отклик.Автор не боится быть уязвимой: делится неудачами, радостями, сомнениями и маленькими победами. Это создаёт доверительную атмосферу, где каждый пост — как страница личного дневника, которую разрешили прочитать. Подписывайтесь на @irmadaily, чтобы присоединиться к этому разговору.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 апреля 2026 года. За несколько месяцев он занял 1251 место из 3792 в своей категории, что выше среднего показателя в 6 030. Это хороший результат для нишевого проекта, который не гонится за трендами, а строит лояльное сообщество.Среди особенностей — отсутствие строгого графика публикаций: посты выходят нерегулярно, но всегда по делу. Это подчёркивает спонтанность и искренность автора, который пишет, когда есть что сказать, а не ради галочки.
Постов показано: 5 В архиве: 85 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~0.67 постов/сут. (30 дн.)
Кажется, полоска этим летом будет буквально везде🤍 В том числе, и на моей новой сумке Furla. Плотный канвас с полосатым принтом явно вдохновлён итальянскими пляжами, шезлонгами и зонтами! Сразу появляется то самое курортное настроение. Кстати, в летней коллекции еще отметила модели из кроше - они здорово поддерживают эту расслабленную летнюю историю. Как раз такие вещи даже в городе легко добавляют образу ощущение отпуска💔
В коридоре теперь красуются Сара Джессика Паркер и Ванесса Паради в объективе Карла Лагерфельда🥰 Этим постерам лет 10-12, мне кажется. И вот, они впервые на стене
Давид приболел на выходных, это и стало причиной моей пропажи со всех радаров👀 Сегодня парень остался дома (чему он рад, конечно же), единственное омрачающее обстоятельство сегодняшнего домашнего дня для него - отмена тренировки по теннису. Из планов: балансировать между работой и развлечениями, мытье аквариума, домашние дела и спокойная вечерняя прогулка🤌🏼 Как прошли ваши выходные?
На ночь глядя делюсь своими саааамыми любимыми масками для лица🤌🏼 Покупаю их по сто раз и всегда держу в своем спасательном арсенале
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
17
Активных дней
8 из 30
Среднее в активный день
2.1
Лучшее время
Понедельник 19:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
4
Активных дней
2 из 7
Среднее в активный день
2
Лучшее время
Понедельник 19:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
40
Активных дней
23 из 90
Среднее в активный день
1.7
Лучшее время
Понедельник 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Давид приболел на выходных, это и стало причиной …
♥ — · 1 296 просм.
Тем временем, найдено новое комбо для лица🤌🏼
♥ — · 1 232 просм.
В коридоре теперь красуются Сара Джессика Паркер …
♥ — · 1 208 просм.
Кажется, полоска этим летом будет буквально везде…
♥ — · 1 018 просм.
Маска, купленная случайно, рискует стать одной из…
♥ — · 1 873 просм.
Обед в любимой компании и много разговоров обо вс…
♥ — · 1 817 просм.
Смотрите, как красиво уложила меня Оксана в Фен D…
♥ — · 1 773 просм.
Попали сегодня случайно в нашумевший XVII - мален…
♥ — · 1 769 просм.
Интересный факт обо мне: я обожаю mess из книг. П…
♥ — · 1 734 просм.
У кого там плохое настроение? Спешу поделиться 🤍
♥ — · 1 728 просм.
Принято! Будем дублировать, девочки❤️
♥ — · 1 702 просм.
У Nuself sale, а я что? Я уже на сайте оформила з…
♥ — · 1 660 просм.
Видит Бог, я хотела сделать перерыв с Корелли…(по…
♥ — · 1 650 просм.
Тамара 💔 Это очень красиво! Не подвела 🥹
♥ — · 1 636 просм.
На ночь глядя делюсь своими саааамыми любимыми ма…
♥ — · 1 556 просм.
Давид приболел на выходных, это и стало причиной …
♥ — · 1 296 просм.
Тем временем, найдено новое комбо для лица🤌🏼
♥ — · 1 232 просм.
В коридоре теперь красуются Сара Джессика Паркер …
♥ — · 1 208 просм.
Кажется, полоска этим летом будет буквально везде…
♥ — · 1 018 просм.
В Sanchy найдены и куплены 2 потрясающие юбки💔 Ко…
♥ — · 4 757 просм.
Увидела у Саши Буримовой пост про “Closer” с паро…
♥ — · 4 689 просм.
Лук собрался сам собой❤️ Настроение сегодня: учит…
♥ — · 4 654 просм.
Я тут сегодня пробегала мимо Zarina. Примерила ку…
♥ — · 4 613 просм.
Бьюти-минутка. После долгого перерыва (каюсь) вер…
♥ — · 4 593 просм.
Я как будто очень давно не делилась тут подборкой…
♥ — · 4 568 просм.
Лук сегодняшнего дня❤️ Попробовала слегка измерит…
♥ — · 4 382 просм.
Девочки, не понимаю 😭 со вчерашнего дня у меня не…
♥ — · 4 321 просм.
У меня тут случилась гиперфиксация на новом испол…
♥ — · 4 272 просм.
Делали сегодня ботокс и заполняли кольца венеры п…
♥ — · 4 249 просм.
Новость номер 1: Сегодня выгружу влог на YT и VK.…
♥ — · 4 209 просм.
Страшно хороший день получился сегодня❤️ Трениров…
♥ — · 4 102 просм.
Образ сегодняшнего дня для раннего ужина🤍 Костюм …
♥ — · 4 072 просм.
На шаг ближе к результату🤍 Кстати, на 3-ем фото м…
♥ — · 3 996 просм.
Полагаю, меня закидают камнями после этого поста,…
♥ — · 3 901 просм.
Вайб сегодняшнего дня❤️ Столько комплиментов я да…
♥ — · 3 881 просм.
«Мам, доброе! Я забыл, что мы не до конца изучили…
♥ — · 3 835 просм.
Христос Воскресе, мои дорогие 🤍 Пусть в ваших дом…
♥ — · 3 807 просм.
В эфире рубрика #лукинедели ❤️ 1. Рубашка Azerlie…
♥ — · 3 719 просм.
EKONIKA и Lavarice сделали коллаборацию и, о Боже…
♥ — · 3 711 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 213 просм./пост.
Пост 1 · 21.07 15:34
Кажется, полоска этим летом будет буквально везде🤍 В том числе, и на моей новой сумке Furla. Плотный
1 018
Пост 2 · 20.07 14:55
Тем временем, найдено новое комбо для лица🤌🏼
1 232
Пост 3 · 20.07 14:55
В коридоре теперь красуются Сара Джессика Паркер и Ванесса Паради в объективе Карла Лагерфельда🥰 Эт
1 208
Пост 4 · 20.07 07:30
Давид приболел на выходных, это и стало причиной моей пропажи со всех радаров👀 Сегодня парень осталс
1 296
Пост 5 · 15.07 19:26
На ночь глядя делюсь своими саааамыми любимыми масками для лица🤌🏼 Покупаю их по сто раз и всегда дер
1 556
Пост 6 · 09.07 13:58
Во вторник тренировка не случилась и сегодня я была готова к любой мести от Насти🧚🏼‍♀️ Получилось оч
1 652
Пост 7 · 06.07 16:50
Интересный факт обо мне: я обожаю mess из книг. Просто с ума по нему схожу. На прикроватной тумбе (1
1 734
Пост 8 · 06.07 16:50
У Nuself sale, а я что? Я уже на сайте оформила заказ на балетки, комплект и платье😅
1 660
Пост 9 · 06.07 16:49
Видит Бог, я хотела сделать перерыв с Корелли…(позавчера закончила Молодость Дианы) Но нет такой воз
1 650
Пост 10 · 06.07 16:49
Тамара 💔 Это очень красиво! Не подвела 🥹
1 636
Пост 11 · 02.07 07:45
Маска, купленная случайно, рискует стать одной из самых любимых🤌🏼
1 873
Пост 12 · 30.06 16:32
Попали сегодня случайно в нашумевший XVII - маленький проект, расположенный в палатах XVII-ого века
1 769
Пост 13 · 30.06 11:33
Тренировочное утро сегодня выдалось классное🤍 Делюсь кусочками из неизменного Sculpt Хамовники с мое
1 608
Пост 14 · 30.06 06:44
У кого там плохое настроение? Спешу поделиться 🤍
1 728
Пост 15 · 30.06 06:44
Без текста
1 652
Пост 16 · 24.06 08:10
Девочкиииии💚 Супер новость! С 25 по 28 июня в TREND ISLAND пройдет самая масштабная гаражная распрод
1 741
Пост 17 · 24.06 07:14
Без текста
1 629
Пост 18 · 23.06 18:27
Обед в любимой компании и много разговоров обо всем на свете🤍 Мне так нравится Jep🥹 Приятный персона
1 817
Пост 19 · 23.06 18:26
Смотрите, как красиво уложила меня Оксана в Фен Dry Bar на Учасева💔
1 773
Пост 20 · 23.06 18:26
Принято! Будем дублировать, девочки❤️
1 702
Пост 21 · 23.06 09:01
В целом, девочки, сориентируйте, смотрите ли вы контент тут или только в телеграмме? Есть ли смысл
1 691
Пост 22 · 23.06 09:01
Буду немножко делиться своим питанием💚 Я странным образом проснулась вчера и решила, что мои «зажоры
1 833
Пост 23 · 04.06 17:17
Каждый раз, когда я думаю, что нет результата, я смотрю на свои старые фото и видео. Вопросы сразу
2 491
Пост 24 · 28.05 16:25
Утром был пилатес и новая книга💔 Стоит ли говорить, как тяжело мне дался день ног на самой жесткой п
2 555
Пост 25 · 26.05 08:50
И детали❤️ Сумка SL6804163208 Золотой крабик SL6805162806 Заколка со шпилькой SL6803162803 Мюли SL6
2 529
Пост 26 · 26.05 08:45
Ну и я задолжала вам свой обзор в Sela💔 Сняла на прошлой неделе, но никак не могла собраться, чтобы
2 423
Пост 27 · 26.05 08:16
Начнем мое возвращение с луков прошлой недели❤️ Часть из них вы видели, а часть как-то прошла мимо👀
2 365
Пост 28 · 21.05 20:02
Новости на сегодня таковы: 1. Летник Edomo на Никитской - самое уютное местечко 2. Спустя месяцев 1
2 610
Пост 29 · 19.05 18:00
Стилизация самого неожиданного для моего видения личного стиля топа из BeFree. На мой взгляд, получ
2 658
Пост 30 · 14.05 19:27
В выборе total black образа самое главное - фактуры. Именно они делают монохром глубоким, а линии -
2 899
Пост 31 · 14.05 11:12
День добрый🤍 Отчитываюсь за проделанную работу!
2 774
Пост 32 · 13.05 06:51
Проснулась сегодня с сильнейшей тревожностью. По шкале от 1 до 10 - 100. Ничего не предвещало таког
2 980
Пост 33 · 09.05 09:30
С Днём Победы, дорогие 🕊️
3 121
Пост 34 · 08.05 06:40
В эфире рубрика #лукинедели ❤️ 1. Рубашка Azerlie, джинсы NEXTDORÉ, сумка The Row; 2. Кардиган 2MOO
3 719
Пост 35 · 07.05 06:21
По дороге в сад была обнаружена аллея потрясающе красивых цветущих деревьев. Буквально за один день
3 056
Пост 36 · 05.05 19:27
Из wellness-истории: лучшее комбо для лица. Наношу патчи, а сверху запечатываю их этой маской. Выгля
3 563
Пост 37 · 05.05 19:03
Появление интернета означает то, что мне надо рассказать примерно все из сегодняшнего дня!😂 Первое
2 981
Пост 38 · 04.05 06:29
Понедельник ❤️
3 232
Пост 39 · 02.05 19:08
Вайб сегодняшнего дня❤️ Столько комплиментов я давно не получала, а, казалось бы, просто красный спо
3 881
Пост 40 · 01.05 10:28
Вчера был длинный и очень интересный день❤️ Снимали с моей самой любимой командой с 10 до 19. Я до
3 229
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.14
⚠️ скачет
Охват от аудитории
86%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @irmadaily
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~278
Аудитория 1.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Inside out with Irma»
Что такое канал «Inside out with Irma»?
«Inside out with Irma» — Канал «Inside out with Irma» (@irmadaily) — это личный дневник, где автор честно анализирует свои мысли, эмоции и жизненные ситуации. Здесь нет готовых рецептов, только искренние размышления, рефлексия и взгляд изнутри на то, что волнует каждого. Подписывайтесь, чтобы найти отклик в знакомых переживаниях и открыть новые грани себя. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 856 подписчиков.
В какой категории находится канал «Inside out with Irma»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Inside out with Irma»?
На канал «Inside out with Irma» подписаны 1 856 человек. За последние 7 дней прирост составил +9.
Когда канал «Inside out with Irma» появился в каталоге?
Канал «Inside out with Irma» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.