Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
Вам не нужно отказываться от любимой еды! Я научу вас стройнеть по-другому: без насилия, истязания и ограничений💪🏼 НАЧИНАЕМ МОЗГОРИТМ Прямо сейчас присоединяйтесь к эфиру: http…
Читать далее →
102
Иногда женщина худеет не потому, что любит себя. А потому что мечтает наконец от себя избавиться. Неприятная правда, но давайте честно. Одни женщины идут в похудение с мыслью: «Я …
Читать далее →
492

Сегодня закроется программа, в которой за вас уже собрали то, что женщины годами ищут по кусочкам Сначала женщина покуп

Сегодня закроется программа, в которой за вас уже собрали то, что женщины годами ищут по кусочкам

Сначала женщина покупает курс по питанию.
⏬️
Потом понимает, что дело не только в питании.
⏬️
Идёт к психологу.
⏬️
Потом замечает, что сил всё меньше, отёков всё больше, а организм словно живёт своей жизнью.
⏬️
Начинает искать нутрициолога.
⏬️
Сдаёт анализы.
⏬️
Покупает добавки.

Через месяц смотрит на аккуратный ряд баночек на кухне и пытается вспомнить:
🕐эту утром…или вечером…
🕐до еды…или после?😫

Потом появляется косметолог.
Массаж.
Лимфодренаж.
Упражнения.
Отдельный марафон.
Ещё один.

И где-то между очередной консультацией и новой корзиной на маркетплейсе женщина вдруг понимает:
Я опять собираю себя по частям😢

Программа «Стройность + подтянутые бёдра и ягодицы» получилась такой большой, потому что мы подходим к весу с разных сторон💪🏼

Внутри программы нет одного «волшебного секрета».

Есть система.
⏺️ 83 дня пошаговой работы.
⏺️ Мозгоритмы.
⏺️ Практики для изменения привычных сценариев.
⏺️ Работа с пищевым поведением.
⏺️ Телесные практики.
⏺️Поддержка кураторов.
⏺️Комплекс упражнений для тела.
⏺️ Мягкая работа с восстановлением организма.

А в тарифах Премиум и VIP появляется уже персональная работа.
➕Индивидуальный чекап.
➕Подбор нутрицевтиков.
➕Определение морфотипа.
➕Прогнозирование изменений.
➕Рекомендации по уходу за лицом и телом.

То есть вы получаете не очередной список советов:
«Пейте воду. Любите себя. Меньше нервничайте.»

Вы получаете пошаговую систему.
Для головы.
Для тела.
Для привычек.
Для повседневной жизни.

❗️И сегодня вход в неё закрывается❗️

До 23:59 по Москве можно выбрать тариф и зафиксировать все условия.

👉 ПЕРЕЙТИ К ПРОГРАММЕ
https://www.ignatovanv.com/yam?utm_source=my_base&utm_medium=max


Завтра снова можно будет искать решения по одному:
Психолога отдельно.
Нутрициолога отдельно.
Практики отдельно.
Баночки отдельно.

И ещё немного себя… где-то между ними🫢

Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
Erid: 2VtzqwP5oS2
В тарифе Премиум одних нутрицевтиков и адаптогенов на 15 000 ₽. А программа почему-то всё ещё называется «курс» Меня смешит слово КУРС😀 Курс… Сразу представляется личный кабинет,…
Читать далее →
399
Минус 26 килограммов — красиво. Но я хочу показать вам цифру, которой нет на весах. Когда мы смотрим фотографии «до» и «после», взгляд почти всегда цепляется за килограммы. Минус…
Читать далее →
375
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.07.2026
🔥 «Я заказала джинсы своего размера... и не смогла в них влезть» Именно этот мо…
👁 122 просмотров
Глава от 20.07.2026
💔 Этот пост для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд...…
👁 202 просмотров
Глава от 20.07.2026
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — ку…
👁 340 просмотров
Глава от 19.07.2026
Они тоже долго думали. Сейчас у них минус на весах и новая жизнь. У вас осталось…
👁 324 просмотров
Глава от 19.07.2026
39 минут. Потом кнопка закроется Я вам рассказала все и даже больше: про програ…
👁 251 просмотров
Глава от 19.07.2026
Минус 13 кг — это не удача. Это момент, когда женщина наконец перестала действов…
👁 274 просмотров
Глава от 19.07.2026
Через 2,5 часа вы потеряете не скидку. Вы потеряете весь этот комплект😳 В 23:59…
👁 287 просмотров
Глава от 19.07.2026
Она пришла не за новым размером. Она пришла за жизнью без очередного отката Мин…
👁 321 просмотров
Глава от 19.07.2026
Самый дорогой тариф — тот, который вы собираете сами несколько лет🤦🏻‍♀️ Немного…
👁 339 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 100 990 · +13 458/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 68 876 · -158/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Фиксай , Fixeye и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщес…
👥 44 627 · -891/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 40 326 · -1 647/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 40 093 · -25/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 39 147 · -1 340/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #похудение без диет #осознанное питание #самопринятие #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,225,084 постам из 201,611 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.