Доброе утро ) Если вы когда-нибудь будете прогуливаться в Патрушева и услышите как кто то на ломаном английским поёт песню Бритни Спира Стыбылы , то не пугайтесь, это делаю я ))) Ничего не могу поделать когда с утра поёт и меня прёт , не могу держать в себе это ))) Мой плейлист очень разносторонний, от рэпа до Киркорова , от шансона до Бритни , от скрипки разрывающей своими струнами душу и до бесчувственного техно. И в какой прострации в именно то утра будет моя душа, я не знаю ))) Бывает на меня накатывает воспоминания или я мечтаю о будущем. Бывает я пою, реву. В общем конкретно проживаю пробежку. А бывает что нет никакого настроения и просто заставляю себя бежать , но как правило к 3 км настроение проявляется.
А самое главное наконец-то я вернулся в колею )))
Почти полторы недели каких-то непонятных болезней. С дисциплины слетел быстро ))
Сейчас заново 2 недели минимум вливаться.
5:00 подъём , ледяной душ с аффирмациями ( Аффирмация — термин в психологии, который означает позитивное утверждение, краткую фразу самовнушения, создающую правильный психологический настрой. Происходит от латинского слова affirmatio — «утверждение», «подтверждение» )
5:10 - 5:40 Читаю Дейла Карнеги , запускаю мозговую активность ( но порой прям засыпаю над книгой )
5:50 - 7:00 Зарядка, пробежка и молитва.
Итого к 7 утра я бодрячком )))
И можно двигаться дальше.
Другие главы канала «Новостройки Тюмень»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 18.05.2026
Совсем скоро у Крошки Сте выпускной, ее первый выпускной в садике.
Смотрю это ви…
Глава от 18.05.2026
Согласно расписанию ))) Доброе утро
Глава от 17.05.2026
Закончил читать/слушать роман-хронологию Валентина Пикуля «Нечистая Сила».
Прос…
Глава от 17.05.2026
Приехали на катушку )))
Глава от 17.05.2026
Приехали в Зелленые Аллеи
Глава от 16.05.2026
Ну а я пробежал по своей норме 9 км.
Что хочется отметить , средний темп с 5:54…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,476,026 постов
из 199,488 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@Jelezobetonniyzames
Железобетонный замес
Мир недвижимости. Оперативная обратная связь, включая новости и предложения о сотрудничестве @antony_realty Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/67c83d0fd0f339346…
👥 16 838 · +7/7д
@rentblacksea
ЖИЛЬЕ НА МОРЕ без посредников
Жилье от собственников из Краснодарского края, Крыма и Абхазии Размещение объявлений/реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKG4VCM18PyR7epmyyGoRozGgnAf1vrQbwwE2DqCEfq-JbwvW…
👥 14 917 · +473/7д
@moscbeton
Московский БЕТОН | Недвижимость
Элитные Новостройки, Жилые комплексы, Клубные дома. Рассрочки, Скидки от застройщиков Москвы и МО Проблемные застройщики и аварийные объекты PR: https://clck.su/tptNc…
👥 13 722 · +2 639/7д
@domclick
Домклик
Официальный канал Домклик. Только полезное про недвижимость и ипотеку! Телеграм: https://t.me/domclick ВКонтакте: https://vk.com/domclick
👥 11 735 · +568/7д
@ipotekahouse
Ипотека и недвижимость
Информационный блог "Ипотека и недвижимость". Тематические новости, условия банков по ипотеке, советы и памятки. С 2017 года пишем и собираем для вас новое, нужное, интер…
👥 11 556
@domeoru
DOMEO. ДИЗАЙН | РЕМОНТ | НЕДВИЖИМОСТЬ
Безупречный ремонт и дизайн квартир по фиксированным ценам. Уже 12 лет DOMEO создает проекты, где каждая деталь продумана. Идеи для дома, реальные кейсы с ценами, совет…
👥 11 186 · +2 015/7д
Популярные посты канала «Новостройки Тюмень»
Краткий обзор ЖК Машаров нашими глазами)))
👁 2 199 просмотров
Смелей вперед !!! Труба зовёт !!!
Этот хит 2000 годов !!!! Гимн того времени !!!
Каждое лето мои родители отправляли меня в детские лагеря…
👁 2 178 просмотров
Многие забывают , что Семейная ипотека в 2026 году доступна семьям с двумя несовершеннолетними детьми (до 18 лет) , не только с одним ребенк…
👁 2 051 просмотров
Каршеринг.
Чаще всего я им пользовался в Москве, Питере и Сочи.
За это время, произошла куча разных ситуаций, связанных с эксплуатацией ав…
👁 2 036 просмотров
Ничто так не снимает стресс и усталость как банька и потом бассейн.
Нам сегодня повезло. Очередь в Городских Парильнях и Ермолаевских банях…
👁 2 019 просмотров
Еще один день пролетел в быстром ритме.
Посетили несколько жилых комплексов с двумя клиентами .
Узнали о классных условиях рассрочки, на пра…
👁 1 964 просмотров
Порой на пробежке за один трек , если он попадает в цель, пролетает вся жизнь … оказывается 37 лет лет можно спокойно уложить в 6 минут, кот…
👁 1 961 просмотров
Приехали на презентацию новых домов в авторском проекте «Машаров».
Красота !!! Ипотека субсидированная, гибкая рассрочка , лизинг , обмен и…
👁 1 959 просмотров
Практически каждое утро , после того как я отвожу Стефанию в садик, я беру кофе в Паруса. Включаю аудиокнигу , Соню под мышку, и иду гулять …
👁 1 924 просмотров
Сегодня нас пригласили в жилой комплекс «Добро», который находится в активно развивающемся районе Зарека-5, подняться на 20-ый этаж. Посмотр…
👁 1 923 просмотров
Народ !!!! Просыпаемся !!! Moscow never sleeps !!! Вылезайте из своих тёпленьких постелек !!! Пришла весна !!! Время менять привычки !!! Вре…
👁 1 880 просмотров
Сегодня ночью я впервые осознал что я уже «старичок» )))
Вот уже почти полторы недели, я не могу отделаться от болезней. Последние 2 дня я с…
👁 1 872 просмотров
Мы - миллениалы. Мы - достигаторы. Мы - чувствительные в вечной спешке. Мы - не о материальном, мы о чувствах. Нас часто называют поколением…
👁 1 861 просмотров
Вчера посетили потрясающий жилой дом «Первомайская 1А».
Видео получилось немного большим , так как невозможно всю эту красоту упаковать в о…
👁 1 855 просмотров
Сегодня целый день трудимся в Тюменской слободе и Комарова Парк.
Именно сейчас у застройщиков очень классные предложения. Скидки не просто н…
👁 1 837 просмотров
Небольшая нарезка одного нашего дня :
✅Ранний утренний Подъём в 5:30, чтение книг, тренировка Сережи;
✅Отвозим нашу крошку в садик
✅Деловые…
👁 1 831 просмотров
Просто мысли вслух )))
👁 1 826 просмотров
Сегодня заехали с клиентами в 11:00 в район Тюменской Слободы и выехали оттуда в 18 часов )))
Запрос был следующий, обмен вторичного жилья …
👁 1 824 просмотров
Всем дорого дня )))
👁 1 818 просмотров
Доброе утро))
👁 1 811 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Новостройки Тюмень
Сергей и Анастасия - офиц.партнеры застройщиков Тюмени и РФ 🇷🇺
С нами легко, надежно и без комиссии
Работаем в онлайн и оффлайн формате под ключ 🔑
Все обзоры ЖК и самые горячие предложения 👇
Здесь не только работа, но и наш жизненный путь .
С нами легко, надежно и без комиссии
Работаем в онлайн и оффлайн формате под ключ 🔑
Все обзоры ЖК и самые горячие предложения 👇
Здесь не только работа, но и наш жизненный путь .
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.