«Я боюсь, что схожу с ума» это одна из самых частых фраз, с которой человек с тревожным расстройством приходит на консультацию. За ней почти всегда стоят конкретные переживания: мысли начинают казаться чужими, реальность становится странной, тело словно перестаёт принадлежать самому себе. Парадокс в том, что само наличие этого страха и есть доказательство того, что человек с ума не сходит. От тревоги психоз отличается одним принципиальным свойством: отсутствием критики к собственному состоянию. Человек в психозе не воспринимает свои переживания как странные; он не сравнивает их с тем, как был…
Несколько лет назад Британия назначила министра по одиночеству. Это не шутка. Просто данные стали настолько очевидными, что правительство решило признать проблему официально. Одиночество сегодня это не просто эмоциональный дискомфорт. По влиянию на здоровье оно сопоставимо с выкуриванием пятнадцати сигарет в день. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижает иммунитет, ускоряет когнитивное старение. Это физиологическая проблема, а не просто «грустно». И при этом мы живём в эпоху беспрецедентной связанности. Больше людей, больше контактов, больше общения, чем когда-либо в истории. По…
Почему антидепрессанты работают не так, как нам говорят Если спросить большинство людей, как работают антидепрессанты, ответ будет примерно таким: в мозге не хватает серотонина, таблетка его повышает, становится лучше. Звучит логично. Проблема в том, что это не совсем правда. Гипотеза о дефиците серотонина как причине депрессии появилась в 1960-х и быстро стала общепринятой. Фармацевтические компании её активно продвигали, она хорошо ложилась в маркетинг. Но исследования последних двадцати лет показывают, что всё устроено сложнее. У людей с депрессией нет стабильно низкого уровня серотонина. …
😂😂 Реклама в яндексе) Поднос 1 шт)