Практика от отёков: мягкое возвращение, лёгкости ✨ Отёки зачастую могут быть связаны с задержкой эмоций в нашем теле. Тело женщины очень чувствительно, оно реагирует на напряжение, недосып, избыток соли, гормональные колебания, тревогу. И первое, что делает — задерживает жидкость. Сегодня делюсь простой практикой, которую можно делать утром или вечером ⤵️ 1️⃣ Шаг 1. Тёплая вода Сразу после пробуждения стакан тёплой воды маленькими глотками, как будто пробуждаете тело изнутри. 2️⃣ Шаг 2. Лимфодренажное дыхание Сядьте прямо. На вдохе увеличьте опускание через нос, расширяя нижние рёбра. На выдо…
Не успели попасть на мастер-класс «Как быть, когда весь мир в панике»? Хорошая новость — теперь доступна запись! ❤️ https://l.salebot.pro/f5128b036dad За последнее время многие почувствовали, как легко тревога захватывает мысли. Кажется, что вокруг слишком много неопределённости, и всё сложнее сохранять внутреннее спокойствие. Поэтому этот мастер-класс оказался таким важным для сотен женщин, вот что написала одна из участниц после эфира: 💬 «Записывалась с мыслью: "Ну, попробую", а ухожу с состоянием, которого лет 10 не испытывала. Практика с Архангелом Рафаилом — это что-то невероятное. Спаси…
🕊 24 июля — День памяти святой равноапостольной княгини Ольги В православии этот день посвящён первой русской правительнице-христианке, принявшей крещение в Константинополе и заложившей основы государственности и христианской веры на Руси 🙏🏼 Для всех обладательниц имени Ольга 24 июля также является главным днём ангела (именинами) 🥰 Княгиня Ольга вошла в историю как женщина необыкновенной мудрости, внутренней силы и крепкой веры. Ей пришлось пройти через тяжёлые испытания, принимать непростые решения и нести огромную ответственность, но именно вера помогала ей сохранять достоинство, мужество и…
На днях доложили печь и сделали первый запуск этой чудо конструкции ! Теперь и в моем доме есть очаг!💃 я очень люблю смотреть на огонь! Он умиротворяет и как будто бы сжигает все не нужное в моей жизни! Буду медитировать на пламя и сжигать в нем все сожаления и печальки!😁 🔥 🙏 🎁 Забирайте подарок за регистрацию — видео-занятие «Вытяжка негативных сценариев жизни» https://l.salebot.pro/cf80d6094596 ❤️🔥Канал ТГ Елены Чурзиной | Канал MAX | Канал ВК
👑 У королевы есть три основных опоры, без которых ей невозможно эффективно править своим государством — ресурс, богатство и защита https://l.salebot.pro/36eead08229e Если хотя бы один из этих компонентов исчезает, королеве становится все сложнее поддерживать порядок и гармонию в своем государстве ⤵️ 🔵 Если у королевы нет ресурса, она не сможет управлять своим государством. 🔵 Если нет финансовых средств, она не сможет поддерживать экономическое благосостояние своего народа. 🔵 Если нет надежной защиты, любое внешнее вмешательство, будь то нападение врагов или внутренние волнения, становится сер…
