Как поймать баланс в ситуации многозадачности?
❤️Друзья, если вы живёте в режиме многозадачности и вам важно сбалансировать разные сферы жизни, порисуйте эту арт-практику.
Мозг не отличает нарисованную реальность от реальной, и когда вы в рисунке находите баланс, ощущаете его на уровне тела, то и в реальной жизни вы начинаете «ловить» этот баланс.
Сколько рисовать?
До состояния достаточности!
Кому-то будет достаточно одного рисунка, он «прочувствует» его, поймает это ощущение баланса. Кому-то стоит порисовать несколько рисунков.
Слушайте себя!
И, конечно, вы можете довести эту практику до полноценного алгоритма.
✅Напомню, что основы нейрографики мы изучаем на курсе «Пользователь», после которого вы научитесь рисовать нейрографику правильно, эффективно и безопасно!
Курс Пользователь: https://neurographics-avdeeva.com/kurs_polsovatel/?utm_source=max_channel&utm_medium=products&utm_content=15_04_2026