Я по традиции, когда уезжаю из дома, советую вам свою любимую подушку. Если коротко, то качество сна напрямую влияет на то, как мы выглядим и чувствуем себя днём. И это уже не просто «ощущения», а вполне доказанная наука. Во сне усиливается выработка коллагена, снижается уровень кортизола (гормона стресса), восстанавливаются клетки кожи и нормализуется лимфодренаж. Именно поэтому после хорошего сна лицо выглядит свежее, а отёков меньше. Но есть нюанс: положение головы и контакт кожи с поверхностью тоже имеют значение. Когда мы спим лицом в подушку или на боку без поддержки, кожа может сдавлив…
Зарядка праздничных выходных 🌱 (Вместо станка вы можете и пользоваться стулом)
ДАРИМ 20.000₽ на карту Подписка на все каналы проверяется! А ваша активность повышает шансы на победу! Всем удачи🤍 Для участия подписывайся на: 👉 Бизнес это люди | Самарская Наталия 👉 Во все модные 👉 by p.llna 👉 Heal.thy_club | Клуб здоровья с Лизой 👉 О ВАЖНОМ 2.0 👉 Хочу Туда 👉 Beauty_obsession💄 👉 AGAINWITHSASHA⚡️ 👉 Блог Нечаевой 👉 YANSIKK 👉 Taty Ilina 👉 BEREZHNO В розыгрыше вы можете выиграть: 🎁 Деньги Участников: 616 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 29.05.2026 в 18:00 MSK Розыгрыш создан с помощью GiftBot 🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (3587)
Знаете, что я поняла? Мы с вами не обсудили отчет, который выложили в конце года Global Wellness Summit… Я постаралась собрать самые основные пункты🙌🏼 1. Женское здоровье как новая база медицины Речь уже не просто о “учёте особенностей”. Формируется отдельная логика диагностики и терапии, где гормональные циклы, репродуктивный ресурс и даже возраст менопаузы становятся центральными метриками, а не второстепенными. 🟩Исторически медицина и исследования долгое время опирались на мужское тело как “стандарт”. Причины банальные: - женский гормональный цикл считался “слишком сложным”для исследований…
Увидела это новость и не смогла не прокомментировать так как на канале в чате уже всплывала эта тема 🥑 Давайте с истока, что за вещества обнаружены в некоторых позициях бренда. примерно 1 из 4 пар леггинсов может содержать следы PFAS они не в самой ткани, а в обработке (покрытия, пропитки) такие химикаты находили в разных брендах, не только премиум. PFAS (пер- и полифторалкильные вещества) - это класс химикатов, которые: 🟢почти не разлагаются (поэтому «вечные») 🟢могут накапливаться в организме 🟢действительно связываются в исследованиях с: - онкологическими рисками - гормональными нарушениями …
