Когда хочется обогатить домашнюю выпечку пользой, многие начинают искать альтернативу привычной пшеничной муке.
Что внутри?
✅ Клетчатка
Благодаря сохранённой оболочке зёрна мука богата пищевыми волокнами. Клетчатка помогает поддерживать комфортное пищеварение и надолго сохраняет ощущение сытости.
✅ Витамины группы B
Они участвуют в работе нервной системы, помогают легче справляться с нагрузками и поддерживают нормальный энергетический обмен.
Готовьте из рисовой муки оладьи, блинчики, домашнее печенье и мягкие лепёшки. Она деликатно подчёркнет остальные ингредиенты, не перебивая их 🧡