19.06.2026 08:25
Какие анализы сдать при плохой переносимости жары
🫠 Какие анализы сдать тем, кто плохо переносит жару
Жару все переносят по-разному. Кто-то готов часами нежиться на солнышке, а кто-то в зной чувствует себя неважно: обливается потом, с трудом выносит поездки в душном транспорте и никак не может сосредоточиться на работе.
Непереносимость жары может указывать на проблемы со здоровьем: анемию, нарушения работы щитовидной железы или дисбаланс электролитов. Выяснить точную причину недомогания помогут анализы.
Врачи Гемотест собрали чек-лист исследований, которые помогут выяснить, почему организму может быть трудно адаптироваться к зною.
✅ Общий анализ крови (ОАК)
Исследование позволяет выявить воспаление, анемию или признаки обезвоживания. Всё это напрямую влияет на то, как кровь циркулирует и отдаёт тепло, — а значит, и на то, насколько стабильно будет работать организм в знойный день.
✅ Сывороточное железо
Анализ на сывороточное железо поможет обнаружить нехватку этого ценного минерала и оценить риск развития анемии. В жару люди с этим заболеванием могут испытывать сильную слабость и головокружения.
✅ Тиреотропный гормон (ТТГ)
Анализ на ТТГ поможет оценить состояние щитовидной железы. Если ТТГ повышен, обмен веществ замедляется, организм хуже отдаёт тепло и легче перегревается. Если же показатель понижен — обмен веществ ускорен: пульс учащается, появляется чрезмерная потливость, становится тяжелее переносить жару.
✅ Электролиты
В жару вместе с потом организм активно теряет электролиты — калий, натрий и хлор. Их дисбаланс может приводить к судорогам, перебоям в работе сердца и скачкам давления.
Желаем крепкого здоровья и отличного самочувствия даже в самые жаркие дни 💚
Жару все переносят по-разному. Кто-то готов часами нежиться на солнышке, а кто-то в зной чувствует себя неважно: обливается потом, с трудом выносит поездки в душном транспорте и никак не может сосредоточиться на работе.
Непереносимость жары может указывать на проблемы со здоровьем: анемию, нарушения работы щитовидной железы или дисбаланс электролитов. Выяснить точную причину недомогания помогут анализы.
Врачи Гемотест собрали чек-лист исследований, которые помогут выяснить, почему организму может быть трудно адаптироваться к зною.
✅ Общий анализ крови (ОАК)
Исследование позволяет выявить воспаление, анемию или признаки обезвоживания. Всё это напрямую влияет на то, как кровь циркулирует и отдаёт тепло, — а значит, и на то, насколько стабильно будет работать организм в знойный день.
✅ Сывороточное железо
Анализ на сывороточное железо поможет обнаружить нехватку этого ценного минерала и оценить риск развития анемии. В жару люди с этим заболеванием могут испытывать сильную слабость и головокружения.
✅ Тиреотропный гормон (ТТГ)
Анализ на ТТГ поможет оценить состояние щитовидной железы. Если ТТГ повышен, обмен веществ замедляется, организм хуже отдаёт тепло и легче перегревается. Если же показатель понижен — обмен веществ ускорен: пульс учащается, появляется чрезмерная потливость, становится тяжелее переносить жару.
✅ Электролиты
В жару вместе с потом организм активно теряет электролиты — калий, натрий и хлор. Их дисбаланс может приводить к судорогам, перебоям в работе сердца и скачкам давления.
Желаем крепкого здоровья и отличного самочувствия даже в самые жаркие дни 💚