04.05.2026 14:40
Кому и как часто нужно сдавать липидограмму Планируя очередные выходные на природе, важно помнить, что не все шашлыки о
Кому и как часто нужно сдавать липидограмму
Планируя очередные выходные на природе, важно помнить, что не все шашлыки одинаково полезны. Жирная свинина или говядина добавляет в рацион насыщенные жиры, которые повышают уровень липидов и увеличивают риск атеросклероза, инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых осложнений.
Оценить обмен липидов позволит липидограмма. Анализ отразит уровень холестерина и триглицеридов. Эти вещества обеспечивают клетки энергией и служат строительным материалом для клеточных мембран.
Без липидов невозможна нормальная работа гормональной и нервной системы. А ещё они помогают правильно усваивать жирорастворимые витамины A, D, E, K и некоторые минералы.
Кроме того, липидограмма поможет понять соотношение липопротеинов — белково-жировых комплексов, которые образуются в печени и доставляют липиды в клетки.
Липопротеины бывают разными:
«Хороший» холестерин — ЛПВП, липопротеины высокой плотности. Это самые маленькие по размеру липопротеиновые частицы. Они собирают излишки холестерина в сосудах и тканях и переносят их в печень для переработки.
«Плохой» холестерин — ЛПНП и ЛПОНП, липопротеины низкой и очень низкой плотности. Они намного крупнее и «цепляются» за микроповреждения внутри сосудов, прилипают к стенкам и образуют атеросклеротические бляшки. Со временем бляшки увеличиваются в размерах, сужают просвет сосудов. Развивается атеросклероз.
Чем больше ЛПНП, ЛПОНП и триглицеридов содержится в крови, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Врачи советуют сдавать липидограмму раз в год. Особенно важно такое обследование проходить людям с лишним весом, гипертонией, сахарным диабетом.
Планируя очередные выходные на природе, важно помнить, что не все шашлыки одинаково полезны. Жирная свинина или говядина добавляет в рацион насыщенные жиры, которые повышают уровень липидов и увеличивают риск атеросклероза, инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых осложнений.
Оценить обмен липидов позволит липидограмма. Анализ отразит уровень холестерина и триглицеридов. Эти вещества обеспечивают клетки энергией и служат строительным материалом для клеточных мембран.
Без липидов невозможна нормальная работа гормональной и нервной системы. А ещё они помогают правильно усваивать жирорастворимые витамины A, D, E, K и некоторые минералы.
Кроме того, липидограмма поможет понять соотношение липопротеинов — белково-жировых комплексов, которые образуются в печени и доставляют липиды в клетки.
Липопротеины бывают разными:
«Хороший» холестерин — ЛПВП, липопротеины высокой плотности. Это самые маленькие по размеру липопротеиновые частицы. Они собирают излишки холестерина в сосудах и тканях и переносят их в печень для переработки.
«Плохой» холестерин — ЛПНП и ЛПОНП, липопротеины низкой и очень низкой плотности. Они намного крупнее и «цепляются» за микроповреждения внутри сосудов, прилипают к стенкам и образуют атеросклеротические бляшки. Со временем бляшки увеличиваются в размерах, сужают просвет сосудов. Развивается атеросклероз.
Чем больше ЛПНП, ЛПОНП и триглицеридов содержится в крови, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Врачи советуют сдавать липидограмму раз в год. Особенно важно такое обследование проходить людям с лишним весом, гипертонией, сахарным диабетом.