Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
2 885 подписчиков · @gartmanolga_t
К каналу →
"Как побороть зависть - у подруги появился мужчина. Я и рада, но что-то грызет, как будто зависть. Есть ли какие-то методики, чтобы победить зависть и радоваться за других?" Завис…
Читать далее →
2 027
Реклама
"Вы всегда очень бережно отвечаете" - прочитала под пред.постом. И посмеялась, вспомнив вот эту историю, которую здесь, в Максе, что-то постеснялась опубликовать. А сейчас думаю…
Читать далее →
2 003

Это работает так: ✔️ если считаешь, что не получится, то не решаешься брать от жизни больше. ✔️ не видишь возможности,

Это работает так:
✔️ если считаешь, что не получится, то не решаешься брать от жизни больше.
✔️ не видишь возможности, "открытые окна", а если даже тебе прямым текстом говорят - ну пойдем! Давай! Приглашаем! на всякий случай откажешься

✔️ а ещё при первой неудаче сдаешься, видя в этом подтверждение своим убеждениям о себе.

Мозг наш так устроен, для экономии энергии и времени он как раз ищет прежде всего подтверждения того, в чем уверен.

У этого есть даже свое название в психологии: "подтверждающее искажение".

И в этом - ловушка.

❤️ желаю верить в себя, в этом точно есть резон!
"Работаю на этом месте более 20 лет. Стала ходить на работу как на каторгу. Менять?" Что такого ценного остается, ради чего стоит мучиться? Я без иронии спрашиваю, а всерьез. В…
Читать далее →
2 007
Чек лист: не уничтожаете ли вы близость, любовь в паре - своими руками? Проверьте себя. Вот что вредит очень: 🔸 Конкуренция. Когда вы делите власть, обоим принципиально, чтобы по…
Читать далее →
2 053
Другие главы канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.08.2026
Когда был нервный, муторный день вот хорошее упражнение. Окситоцин вообще быстро…
👁 929 просмотров
Глава от 18.08.2026
Топ-10 самых частых сожалений о том, что нужно было сделать сейчас, а вы все отк…
👁 1 334 просмотров
Глава от 17.08.2026
Забежала днём сегодня в свой офис - у меня выходной, и подумала лишний раз: любл…
👁 1 473 просмотров
Глава от 17.08.2026
При этом, я хочу сказать новым читателям: я 25 лет в одном и том же, первом брак…
👁 1 443 просмотров
Глава от 17.08.2026
Виню себя после развода Здравствуйте ,Ольга! Благодарю за такую возможность ,зад…
👁 1 461 просмотров
Глава от 16.08.2026
"Тревожно, когда долго все хорошо в отношениях, кажется, что так не бывает, внут…
👁 1 528 просмотров
Глава от 16.08.2026
C утра занималась странным, на первый взгляд, делом: искала, где лучше цена на м…
👁 1 561 просмотров
Глава от 15.08.2026
досмотрите до конца, там важное. И по местам на индивидуальные консультации на с…
👁 1 573 просмотров
Глава от 15.08.2026
Я внезапно не еду в отпуск на следующей неделе, по семейным делам надо быть в го…
👁 1 614 просмотров

Популярные посты канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.»

Кстати, про страх одиночества, который есть в созависимых отношениях. Что мне точно дала моя предыдущая работа в брачном агентстве - это сп…
👁 19 694 просмотров
Кто из них психопат? Любимая игра многих сценаристов в неплохом, на вечер испанском детективе/триллере "Скрытое убийство". Красивая пара…
👁 19 487 просмотров
А если серьезно, то напомню, что до старта моих "Знакомств" - всего ничего, начнём в субботу Про критерии поиска мужчин, текст анкеты, кото…
👁 19 478 просмотров
Это, кстати, любого желания касается, не только про быть в отношениях. Средняя степень интенсивности - оптимальна (закон Йеркса-Додсона это…
👁 19 373 просмотров
Если тревожные мысли возвращаются снова и снова, записала видео с этим упражнением. Попробуйте, если действительно будете делать, увидите,…
👁 19 328 просмотров
Не отправлялись у меня фото к сериалу, сейчас вот получилось. Так выглядят актеры. 56 лет актрисе Рэйчел Вайс, до чего же хороша!
👁 19 295 просмотров
НАВЯЗАННЫЕ ЦЕЛИ часто в психотерапии приходится работать с целями и установками, которые на самом деле, если копнуть поглубже, для клиента…
👁 19 286 просмотров
"Не получается не винить себя. На стадии развода , есть 2 детей, один с особенностями ( тяжелый зпр), младшему 2 г. Муж- тюлень , диванный а…
👁 19 231 просмотров
"Мой мужчина целовался с другой, был пьян. Простить?" Записала видеоответ Пока ещё держусь, не подключаю кривой сторонний бот для комментар…
👁 19 191 просмотров
Ну, мы? И это касается не только помидор и огурцов, правда? На видео - младшая сестра моей мамы, тетя Лида, она же Лидия Михайловна, 68 ле…
👁 19 189 просмотров
Как вы считаете, характер человека дан ему с рождения или формируется в течение жизни, в том числе поддаётся воспитанию? Одно дело темпераме…
👁 19 160 просмотров
Почему мужчина то пишет, то пропадает, что хочет, и сам не знает. Вы ему недостаточно интересны или Вы ему недостаточно интересны + у не…
👁 19 150 просмотров
А вот какой список своих маленьких (и не только) побед за прошлую неделю составили читатели в tg. - Сказала НЕТ, ,я не хочу 👍 - Разобрала…
👁 19 118 просмотров
У меня случилось большое горе, потеря мамы от онкологии, ещё и 40 дней не прошло. Мне 49лет, семью не создала, о чем мама за меня сильно пер…
👁 19 062 просмотров
Как поддерживать себя в процессе восстановления здоровья, финансового кризиса и полного эмоционального истощения, при это работа отнимает к…
👁 19 019 просмотров
Как сказал однажды Марк Твен, «я старый человек, и в жизни у меня было много неприятностей, большинство из которых так и не случились» Напо…
👁 19 011 просмотров
А вот ещё классная история (надо открыть фото). Это из открытых комментариев к вчерашнему посту про то, что не пишет. И напомню, что до мо…
👁 18 983 просмотров
Ей 50, она просто красотка, писательница и преподаватель, у нее есть муж, который так откровенно крутит романы со своими студентками, что эт…
👁 18 973 просмотров
"Отказаться от чего-то ради партнёра - это компромисс или про предать себя?" Есть разница. Например, отказаться от поездки к родственника…
👁 18 953 просмотров
С детства, когда смотрю на фото Юрия Гагарина, такое тепло внутри, обожаю его улыбку. Сегодня - его день во многом, и как раз повод вам про…
👁 18 953 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 145 237 · +19 108/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 71 208 · +162/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 43 925 · -1 089/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 40 727 · -978/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 139 · -289/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 35 838 · -871/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #клинический психолог #ольга гартман #книга я мое место силы #консультации психолога #работа с тревогой #Психология
📋 О канале Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+
Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,909,932 постам из 202,880 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.