20.07.2026 16:43
🎬 видео
Я пошла за нашим третьим сыночком 🙏🥹 Пожелайте мне удачи пожалуйста 🙏❤️
Фит Аленушка
«Фит Аленушка» — это не просто кулинарный канал, а место, где собраны самые простые и быстрые рецепты, способные свести с ума. Автор канала — мама двоих детей — делится проверенными идеями для ежедне…
30.5K
Подписчиков
+292
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +99
+4.5K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +440
+1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.56%
61.2%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#184
место в категории
3.8K каналов
×5
к среднему по категории
среднее: 6K подп.
+4.5K
прирост за 30 дней
в категории: +440
136
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 796 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 5 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 4.5K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 июля 2026.
🔮 Прогноз роста
Низкая точность (R²=0.09)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 41 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68442110140423 |
| Username | @fitalenushka |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 30 475 |
| Прирост 7д | +292 (1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 19.07.2026 19:29 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/fitalenushka |
📄 О канале
Чем занимается канал«Фит Аленушка» — это проект для тех, кто ценит вкусную домашнюю еду, но не готов тратить часы у плиты. Автор канала, мама двоих детей, делится рецептами, которые готовятся быстро и из доступных продуктов. В описании канала сказано: «Здесь самые простые и быстрые рецепты, которые СВЕДУТ ТЕБЯ С УМА». Это не просто слова — каждый рецепт действительно прост в исполнении, но при этом радует насыщенным вкусом.Помимо кулинарии, канал затрагивает и другие аспекты семейной жизни. В постах можно встретить рассказы о подготовке к появлению малыша, организации детской аптечки или уходе за небольшим огородом. Такое сочетание тем делает блог живым и близким многим подписчикам.Какой контент публикуетсяОсновной контент — это пошаговые рецепты с фотографиями и видео. Автор делает акцент на простоте: блюда готовятся из того, что есть в холодильнике, и не требуют редких ингредиентов. В ленте также встречаются советы по планированию меню, заготовкам на зиму и быстрым перекусам для детей.В последних публикациях, например, автор делилась процессом сборки аптечки для новорожденного, показывала свой огород и обсуждала сроки беременности. Такой разноплановый контент помогает удерживать внимание аудитории и создает ощущение общения с близкой подругой.Аудитория и подписчикиНа канал подписано почти 30 000 человек, и это число активно растет: за последние 30 дней прирост составил +3831 подписчика. Хотя за неделю наблюдается небольшой отток в -392 человека, общая динамика положительная. Канал занимает 188 место в категории «Кулинария» из 3793 каналов, что говорит о его высоких позициях и популярности.Аудитория канала — в основном женщины, мамы, которые ищут быстрые и вкусные решения для семьи. Многие подписчики активно комментируют посты, делятся своими рецептами и поддерживают автора в комментариях. Это формирует дружелюбное сообщество, где каждый чувствует себя частью большой кулинарной семьи.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Фит Аленушка» — это возможность каждый день получать новые идеи для вкусных и быстрых блюд. Автор публикует рецепты, которые подходят для занятых людей: они не требуют сложных техник и редких продуктов. Кроме того, канал вдохновляет на кулинарные эксперименты и помогает разнообразить повседневное меню.Канал также полезен для тех, кто хочет научиться готовить с нуля или ищет простые рецепты для детей. Благодаря живому и честному стилю общения, подписчики чувствуют себя не просто зрителями, а участниками процесса. Присоединяйтесь к @fitalenushka и откройте для себя мир быстрой и вкусной домашней кухни.История и фактыКанал «Фит Аленушка» появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор уверенно набирает популярность. За короткое время автору удалось создать лояльное сообщество и занять достойное место среди тысяч кулинарных проектов. Среднее количество подписчиков в категории — 6 015, что в несколько раз меньше текущей аудитории канала.Автор не только делится рецептами, но и открыто рассказывает о своей жизни: беременности, воспитании детей, ведении домашнего хозяйства. Это делает канал не просто сборником инструкций, а настоящим дневником, который интересно читать и перечитывать. Каждый пост — это маленькая история, сдобренная теплотой и заботой о подписчиках.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 326 постов
Свежий пост: 16 ч. назад ~2.8 постов/сут. (30 дн.)
19.07.2026 19:29
Моя прекрасная третья беременность 🙏💙 И фото на память с нашей семейной фотосессии о таком важном моменте в нашей жизни 🥹 ожидание нашего третьего сыночка 💙🙏
19.07.2026 14:36
🎬 видео
Сынок еще в домике ❤️ Пусть эта ночь пройдет спокойно 🙏🙏❤️
19.07.2026 09:17
🎬 видео
Рожать я буду в Кулакова! Сейчас я в отделении под наблюдением 🙏 С этим местом связано столько добрых воспоминаний🥹❤️И Матвей и Влад появились тут на свет🙏
19.07.2026 07:15
🎬 видео
Все , оформилась, сдаю анализы , записываем ктг , делаем узи 🙏 Мне прям на душе легче, что я под присмотром сейчас 🙏🙏 Срок 39 недель и 2 дня , третьи роды🙏
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
Постов за период
83
83
Активных дней
29 из 30
29 из 30
Среднее в активный день
2.9
2.9
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
Постов за период
19
19
Активных дней
6 из 7
6 из 7
Среднее в активный день
3.2
3.2
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
Постов за период
212
212
Активных дней
88 из 90
88 из 90
Среднее в активный день
2.4
2.4
Лучшее время
Четверг 10:00
Четверг 10:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 14 965 просм./пост.
Пост 1 · 20.07 16:43
16 197
Пост 2 · 19.07 19:29
18 642
Пост 3 · 19.07 14:36
19 566
Пост 4 · 19.07 09:17
19 990
Пост 5 · 19.07 07:15
18 858
Пост 6 · 19.07 05:58
18 745
Пост 7 · 18.07 17:29
16 104
Пост 8 · 18.07 14:58
14 589
Пост 9 · 18.07 09:11
14 806
Пост 10 · 17.07 18:48
15 101
Пост 11 · 17.07 16:50
15 091
Пост 12 · 17.07 10:27
15 092
Пост 13 · 16.07 17:50
13 714
Пост 14 · 16.07 15:18
13 065
Пост 15 · 16.07 10:59
13 617
Пост 16 · 16.07 07:58
14 515
Пост 17 · 15.07 17:55
14 915
Пост 18 · 15.07 12:10
12 492
Пост 19 · 15.07 07:14
14 265
Пост 20 · 14.07 15:25
15 009
Пост 21 · 14.07 11:43
12 879
Пост 22 · 14.07 07:54
15 009
Пост 23 · 13.07 15:19
13 371
Пост 24 · 13.07 14:47
13 853
Пост 25 · 13.07 11:16
14 393
Пост 26 · 13.07 08:39
15 350
Пост 27 · 12.07 16:29
14 087
Пост 28 · 12.07 12:43
12 563
Пост 29 · 12.07 10:32
13 281
Пост 30 · 12.07 08:19
14 671
Пост 31 · 11.07 16:01
15 003
Пост 32 · 11.07 15:51
14 064
Пост 33 · 11.07 11:14
14 301
Пост 34 · 11.07 06:36
13 460
Пост 35 · 10.07 17:48
15 702
Пост 36 · 10.07 12:17
14 129
Пост 37 · 10.07 08:00
14 438
Пост 38 · 10.07 06:18
15 320
Пост 39 · 09.07 14:40
13 660
Пост 40 · 09.07 11:42
14 686
🔍 Детектор накрутки
71
из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.14
⚠️ скачет
Охват от аудитории
51.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @fitalenushka
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Фит Аленушка»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.