10.07.2026 07:17
У зумеров и миллениалов нашли новую профессиональную болезнь — «смартфонную кисть».
У зумеров и миллениалов нашли новую профессиональную болезнь — «смартфонную кисть».
Врачи говорят, что всё больше людей 18–35 лет жалуются на боль в руках, онемение пальцев и щелчки в запястье. За последние 10 лет таких случаев стало почти на 50% больше.
Главная причина: привычка часами держать телефон одной рукой и печатать большим пальцем. Из-за этого нагрузка на сухожилия возрастает в несколько раз, а самым частым диагнозом становится болезнь де Кервена — воспаление сухожилий у основания большого пальца.
Чтобы не заработать проблемы с кистью, специалисты советуют периодически менять руку, не держать смартфон на мизинце, пользоваться голосовым вводом и хотя бы иногда разминать пальцы.
Болезни в эпоху киберпанка.
@exploitex
Врачи говорят, что всё больше людей 18–35 лет жалуются на боль в руках, онемение пальцев и щелчки в запястье. За последние 10 лет таких случаев стало почти на 50% больше.
Главная причина: привычка часами держать телефон одной рукой и печатать большим пальцем. Из-за этого нагрузка на сухожилия возрастает в несколько раз, а самым частым диагнозом становится болезнь де Кервена — воспаление сухожилий у основания большого пальца.
Чтобы не заработать проблемы с кистью, специалисты советуют периодически менять руку, не держать смартфон на мизинце, пользоваться голосовым вводом и хотя бы иногда разминать пальцы.
Болезни в эпоху киберпанка.
@exploitex