А вы знали, что ваша диафрагма, позвоночник и таз - ТОЖЕ ВЛИЯЮ НА ВЗДУТИЕ и работу кишечника.
Я попросила спортивного нутрициолога и фитнес тренера для женщин 35+ Ольгу Катаеву - записать для вас видео об этом.
Я вообще вам очень советую подписатьяс на каналы Оли
➖В макс 👉 ссылка
➖запрещеной в РФ сети 👉 ссылка
——
На нашем марафоне
✅стоп СИБР
Ольга дает специальные упражнения для активации
- желчеоттока
- для «расправления» диафрагмы
- для работы позвоночника
🥰 Я так рада, что получается дать комплексный подход…. Ну тем кто его берет конечно)))
—————-
РЕГИСТРАЦИЯ на наш курс до 30 го числа включительно
https://max.ru/id041000669656_bot?start=blvkjzWv7ioZ3gROAH6wW