Сегодня готовил рамен с индейкой, беконом, яйцом и овощами.
Что было бы лучше добавить сюда вместо бекона? В идеале в рамен нужно добавлять больше свежих овощей, морепродуктов и н…
Читать далее →
Действительно 😁
Позже опубликую посты на темы:
◾Как избежать укуса клеща?
◾Укусил клещ. Что делать?
Читать далее →
🌏 Первая фотография Земли, сделанная с обратной стороны Луны.
🌏 Первая фотография Земли, сделанная с обратной стороны Луны. Завораживающая красота. Опубликовано NASA сегодня.
Говоря о полетах за пределами Земли, космонавты за сутки получают дозу радиации,
сравнимую с 5-6 сеансами рентгена грудной клетки.
При этом анализ данных показал, что существующие миссии не привели к значительному росту смертности от рака или болезней сердца. К такому выводу в 2019 году пришли российские и американские ученые, проанализировав данные о здоровье 301 астронавта и 117 космонавтов.
❓Кстати, угадаете какие добавки защищают клетки от радиации?
В исследованиях довольно много добавок обладают радиозащитными свойствами. В частности: витамины E, C, A и D, коэнзим Q10, куркумин, липоевая кислота, астаксантин.
❓Нужно ли пить…
Читать далее →
📌 Про питание
▫️Так на каком боку спать после еды?
▫️Как выбрать оливковое масло?
▫️Продукты, убивающие кишечник и желудок
▫️От чего кайфуют кишечник и желудок?
▫️Противораковы…
Читать далее →