18.07.2026 20:35
Мужская половина Абакумчиков.
Мужская половина Абакумчиков. Мы очень близки с братьями, не смотря на разницу в возрасте часто вместе проводим время. Похожи?
17.07.2026 12:55
НЕ СТАВЬТЕ ЖЕЛЕЗНУЮ КАПЕЛЬНИЦУ, ПОКА НЕ ПРОЧИТАЕТЕ ЭТО
Железо помогает переносить кислород по организму. Когда его мало, организм включает режим экономии: появляются слабость, про…
Читать далее →
3 094
18.07.2026 13:22
Мама разоряет мою клинику, и мне это нравится
В юности года моя мама тяжело заболела и оказалась прикована к больничной койке. Случилось чудо, и она нашла людей, которые помогли е…
Читать далее →
3 094
21.07.2026 14:15
Как снизить высокий ТТГ без гормонов
Пришла ко мне на днях пациентка, 45 лет. ТТГ - 4,46, верхняя граница нормы. Ее уже собирались посадить на гормоны щитовидной железы (L-тирокси…
Читать далее →
1 894
Другие главы канала «ДОКТОР АБАКУМОВ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 21.07.2026
Как снизить высокий ТТГ без гормонов
Пришла ко мне на днях пациентка, 45 лет. Т…
Глава от 18.07.2026
Мама разоряет мою клинику, и мне это нравится
В юности года моя мама тяжело заб…
Глава от 17.07.2026
НЕ СТАВЬТЕ ЖЕЛЕЗНУЮ КАПЕЛЬНИЦУ, ПОКА НЕ ПРОЧИТАЕТЕ ЭТО
Железо помогает переноси…
Глава от 16.07.2026
Разве 1000 человек приедут за город в будний день, чтобы тянуться на йоге, слуша…
Глава от 10.07.2026
А МОЖЕТ, ЭТО ПЕРИМЕНОПАУЗА?
Живот растёт, хотя питание почти не изменилось, сон…
Глава от 08.07.2026
Что взять с собой в самолет, чтобы не умереть
— Надеемся, наш полет принесет ва…
Глава от 07.07.2026
Очнулся в реанимации, но уже все хорошо. Это моя первая операция в жизни. Ежедне…
Глава от 04.07.2026
КТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПОРТИТ ВАМ ЖИЗНЬ: СТРЕСС, ЖКТ, ДЕФИЦИТЫ ИЛИ ПАРАЗИТЫ?
Когда п…
Глава от 03.07.2026
Все, что нужно знать о разнице между мужскими и женскими ретритами))
Сегодня бы…
Популярные посты канала «ДОКТОР АБАКУМОВ»
КАК ДЕФИЦИТ В12 МАСКИРУЕТСЯ ПОД ДЕМЕНЦИЮ И РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ
Эта история встречается почти в каждой семье. Женщина 45 лет живет “как все”:…
👁 30 952 просмотров
КАК ПРИНИМАТЬ ЖЕЛЕЗО: ПОЛНЫЙ ЛИКБЕЗ ОТ Ж ДО О
Начнем с базы: “Откуда анемия берется!? Почему я питаюсь нормально, иногда зарядку делаю, а м…
👁 30 471 просмотров
Сохрани этот пост, чтобы научиться набирать достаточное количество белка:
Перечень продуктов, богатых белком (на 100г):
- говядина (варе…
👁 30 225 просмотров
Почему люди думают, что они бессмертны?
Гарант того, что вы будете принимать 15 таблеток в 65 лет обеспечен. Классно же можно предотвратит…
👁 30 139 просмотров
Новые правила по холестерину: что изменилось, на что теперь смотреть и как защититься
Признали, что атеросклероз не появляется внезапно пос…
👁 29 689 просмотров
Если при мигрени вы тянетесь за Найзом, Мигом, Нурофеном, Кеторолом или диклофенаком, у меня для вас плохие новости))
Мигрень - не просто …
👁 29 596 просмотров
Вы всю жизнь измеряли давление неправильно…
В видео рассказал: на какой руке мерить, на какую цифру ориентироваться и работают ли часы/брас…
👁 29 305 просмотров
Африканские клещи-мутанты уже в России
Каждую весну люди делятся на два лагеря: одни делают вид, что клещей не существует, другие читают но…
👁 29 289 просмотров
WB: https://boostlife.mobz.click/mgwbo
Какой магний пили? Был эффект?
👁 28 786 просмотров
КАК ЖИТЬ БЕЗ СТРЕССА И ВЫСЫПАТЬСЯ: ЛИКБЕЗ ПО МАГНИЮ
Недавно на приеме была пациентка с белком 64, по шкале БЕКа 22 балла (предлагали антиде…
👁 28 563 просмотров
С этими дефицитами у мамы и ребенка могут быть проблемы
Пришла ко мне пациентка на 28 неделе беременности с ферритином 20 и белком 60. Как …
👁 28 359 просмотров
Рак: как вовремя обнаружить и защитить себя
В начале марта у блогера Лерчек нашли рак желудка 4 стадии, после родов ее экстренно госпитализ…
👁 28 010 просмотров
ВПЧ: как не заболеть раком шейки матки…
Вирусов ВПЧ очень много, но они не все одинаково опасны. Есть типы, которые могут максимум устроить…
👁 27 721 просмотров
Сегодня закончил первую рабочую неделю в клинике. Отчет устроил 50 сотрудников, приняли 350 пациентов за первую неделю. Я лично как врач сей…
👁 27 708 просмотров
Дорогие девушки с 8 марта🌸
Сияйте, вдохновляйте и будьте всегда любимыми в окружении достойный мужчин. Без вас мы бы не смогли♥️
Сегодня…
👁 27 560 просмотров
Какие витамины пить на постоянной основе?
Дорогие, приготовил вам шпаргалку для того, чтобы вы понимали - что принимать можно на постоянно…
👁 26 832 просмотров
Никто не верил, что можно сделать этот проект в 400 квадратов за 4 недели. Но это показывает, что нет ничего не возможного, когда во главе с…
👁 26 738 просмотров
6 дешевых суперфудов за 100-200 рублей
1. Начну с ТОФУ - идеален для женского питания: полезен для гормональной системы (поддерживает балан…
👁 26 683 просмотров
Не практикующий врач не сможет быть объективным и по-настоящему помогать людям. И это факт.
У меня 12 лет практики: красная зона, село, деж…
👁 25 990 просмотров
НИКОГДА НЕ ВЕДИТЕСЬ НА ЭТИ ПРЕПАРАТЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА. И ЧТО РЕАЛЬНО МОЖНО ПИТЬ
Если бы каждый “натуральный” препарат от холестерина чистил с…
👁 25 975 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 226 342 · +6 173/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 197 818 · +7 841/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 168 554 · +583/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 149 003 · +2 391/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 112 198 · -1 054/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале ДОКТОР АБАКУМОВ
Здесь я перевожу с медицинского на русский!
✔️ Общий стаж 15 лет
✔️ Основатель бренда БАД «BOOSTlife»
✔️ 3 года пандемии в красной зоне с тяжёлыми формами коронавирусной инфекции
✔️ Автор медицинского блога по просвещению пациентов «С медицинского на русский» 2 млн подписчиков
✔️ Автор бестселлеров «Что делать если» и «Мне только спросить»
✔️ Статус «Московский врач»
✔️ Общий стаж 15 лет
✔️ Основатель бренда БАД «BOOSTlife»
✔️ 3 года пандемии в красной зоне с тяжёлыми формами коронавирусной инфекции
✔️ Автор медицинского блога по просвещению пациентов «С медицинского на русский» 2 млн подписчиков
✔️ Автор бестселлеров «Что делать если» и «Мне только спросить»
✔️ Статус «Московский врач»
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,868,856 постам из 202,020 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.