Д
@doctorvyalov

Доктор Вялов - здоровье на Max

@doctorvyalov 🏥 Медицина RU в каталоге 175 дн.

Привет! Я Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с 15-летним стажем. На канале «Доктор Вялов - здоровье на Max» делюсь практическими советами по здоровью пищеварения, разбираю частые ошибки в пита…

16.1K
Подписчиков
+10
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +17
+215
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +66
+0.1%
% роста за 7 дней
В категории: +7.50%
19.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#92
место в категории
7.8K каналов
×15.1
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+215
прирост за 30 дней
в категории: +66
175
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 755 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 15.1 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 215 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 29 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал практикующего гастроэнтеролога и гепатолога Сергея Вялова, автора «Гастро-книги» и книг по питанию. Врач с 15-летним опытом делится клиническими наблюдениями, объясняет механизмы работы ЖКТ, разбирает симптомы и современные подходы к лечению. Контент ориентирован на пациентов, которые хотят понимать свой организм, а не просто следовать шаблонным диетам.

В отличие от многих медицинских блогов, здесь нет общих фраз: каждый пост содержит конкретный клинический пример или научное обоснование. Например, разбираются причины голода после жидкой пищи, роль хеликобактерной инфекции, особенности питания при заболеваниях печени и поджелудочной. Автор также анонсирует свои книги, такие как «Стол номер 5» с гибкими протоколами питания вместо устаревших столов Певзнера.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен взрослым людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, а также нутрициологам и врачам, желающим углубить знания в гастроэнтерологии.
💡 Практическая польза
Подписчики получают проверенную информацию от практикующего специалиста с опорой на доказательную медицину, а также практические рекомендации по питанию и лечению, которые можно обсудить с лечащим врачом.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 8 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68367875615390
Username@doctorvyalov
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков16 056
Прирост 7д+10 (0.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.08.2026 16:02
Ссылка MAXhttps://max.ru/doctorvyalov
📄 О канале
Чем занимается канал
«Доктор Вялов - здоровье на Max» — это пространство, где гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов объясняет сложные медицинские темы простым языком. Канал создан для тех, кто хочет разобраться в работе своего организма, но устал от противоречивой информации из интернета. Здесь разбираются реальные клинические случаи, даются практические рекомендации по питанию и лечению распространённых заболеваний.
Автор — практикующий врач с 15-летним опытом, через кабинет которого прошло около 25 000 пациентов. Он также читает лекции коллегам: более 2 850 выступлений для врачей подтверждают его экспертность. Вялов входит в пятёрку самых авторитетных врачей России по версии профессионального сообщества.
Какой контент публикуется
В ленте канала — короткие, но ёмкие заметки о здоровье. Например, автор разбирает, почему жжение в заднем проходе нельзя игнорировать: от банального кандидоза до полипов и геморроя. Или объясняет, как потеря обоняния после ковида влияет на переедание — без запаха еда кажется безвкусной, и чувство насыщения приходит слишком поздно. Такие темы обычно замалчивают, а здесь о них говорят открыто.
Важная часть контента — развенчание мифов. Вялов предупреждает, что камни в желчном пузыре не всегда можно растворить таблетками: со временем они покрываются плотной оболочкой, и лекарства перестают действовать. Также он критикует формальный подход к питанию: съедать пять граммов лука в неделю — не значит включать его в рацион. Это лишь создаёт иллюзию полноценного питания.
Аудитория и подписчики
Канал уже собрал более 15 900 подписчиков, и аудитория продолжает расти: за последнюю неделю прибавилось 44 человека, за месяц — 108. В категории «Медицина» канал занимает 92-е место из 7 746 каналов, что выводит его в верхний процент медицинских проектов. Средний канал в этой категории имеет около 1 059 подписчиков, так что «Доктор Вялов» заметно опережает большинство.
Подписчики — это люди, которые ценят доказательный подход и не боятся сложных тем. Здесь нет хайпа и псевдонаучных советов, вместо этого — разборы, основанные на клиническом опыте и актуальных исследованиях. Многие приходят по рекомендации врачей, которые сами слушают лекции Вялова.
Почему стоит подписаться
Если вы хотите понимать сигналы своего организма и не доводить до серьёзных заболеваний, этот канал станет надёжным помощником. Автор объясняет, когда можно справиться домашними средствами, а когда нужно срочно идти к специалисту. Например, он рассказывает, что грибок легко лечится мазью, но если проблема в полипах или опухоли — промедление опасно.
Вялов также учит гибкому подходу к питанию: вместо навязчивого подсчёта калорий предлагает ориентироваться на недельный баланс. Это снижает тревожность и помогает выстроить здоровые отношения с едой без стресса. Подписавшись на канал, вы получите доступ к знаниям, которые обычно доступны только на приёме у платного специалиста.
История и факты
Канал зарегистрирован в каталоге МАКСОТЕКИ 6 марта 2026 года и с тех пор уверенно набирает обороты. За плечами автора — не только частная практика, но и собственная «Гастро-книга», которая стала настольной для многих пациентов и коллег. Вялов — эксперт №5 среди врачей РФ, что подтверждает его вклад в развитие отечественной медицины.
На канале регулярно появляются посты о здоровье печени, желчного пузыря, кишечника и других органов пищеварения. Автор не боится затрагивать деликатные темы, о которых обычно молчат, — от анального зуда до последствий ковида. Это делает канал уникальным ресурсом для тех, кто хочет жить здоровой жизнью без иллюзий.
Постов показано: 5 В архиве: 326 постов Свежий пост: 13 ч. назад ~2.67 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Запах тёмного шоколада может повысить эффективность тренировки натощак без добавления калорий. Исследователи связывают эффект с модуляцией аппетита и гидронических ответов, что открывает возможности для некалорийной стимуляции утренних или интервальных тренировок на голодный желудок. Такой трюк — простой и безопасный способ повысить работоспособность, но он не заменяет полноценное питание, сон и системный подход.
🎬 видео
Подагра перестала быть болезнью королей и превратилась в глобальную метаболическую проблему, связанную с уровнем мочевой кислоты. Современные исследования показывают, что в развитии подагры важную роль играют генетика и микрофлора кишечника, а диета является мощным, но не единственным инструментом контроля. Давайте разберем, почему возникают кристаллы мочевой кислоты, какие суставы поражаются и почему подагра повышает риск сердечно-сосудистых проблем. Смотрите полный выпуск на ютуб https://youtu.be/e8h2s27biD8 И в рутуб https://rutube.ru/video/033cd4a73c93fdc11cd5de911d125edd/ А также в други…
🎬 видео
Мужское здоровье напрямую зависит от рациона и регулярной диагностики, но народные советы часто оказываются мифами. О них и поговорим. Хронические воспалительные процессы из-за скрытых инфекций могут долгое время протекать бессимптомно, но негативно влиять на фертильность и общее самочувствие. Один простой мазок способен выявить возбудителя и предотвратить серьёзные осложнения.
🎬 видео
Лечение пищевода с помощью ингибиторов протонной помпы (ИПП) часто вызывает опасения из‑за возможной связи с деменцией. Исследования действительно показывали некоторое повышение риска слабоумия при длительном приёме этих препаратов, но важно учитывать, что эти данные получены на пожилых людях, у которых изначальный риск деменции был повышен. Для пациентов, которым назначают ИПП для лечения изжоги и рефлюкса, бояться деменции не стоит — все проблемы с пищеводом при правильном подходе устраняются в течение полугода, и серьёзных осложнений при грамотном лечении не возникает.
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали на литературную премию «Здравомыслие»! Это книга о том, как читать свои анализы без медицинского образования. 🩺 Если хотите внести вклад в продвижение медицинской грамотности - можете проголосовать за книгу по ссылке https://crowd.fom.ru/project/premiadoc2026/task/9820/solution/28956
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
78
Активных дней
29 из 30
Среднее в активный день
2.7
Лучшее время
Среда 19:00
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
14
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
2.3
Лучшее время
Среда 19:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
Постов за период
215
Активных дней
88 из 90
Среднее в активный день
2.4
Лучшее время
Среда 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали н…
♥ — · 3 380 просм.
Самый грязный предмет на кухне – не мусорное ведр…
♥ — · 6 712 просм.
Сколько нужно пить воды каждый день? Самый честны…
♥ — · 6 391 просм.
Одни и те же калории, съеденные утром, сжигаются …
♥ — · 6 339 просм.
Американская кардиологическая ассоциация проанали…
♥ — · 6 059 просм.
🍃 Жировая болезнь печени, или гепатоз, сегодня за…
♥ — · 5 802 просм.
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали н…
♥ — · 5 717 просм.
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали н…
♥ — · 4 594 просм.
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали н…
♥ — · 3 380 просм.
Гречка и Рис – не конкуренты, а партнеры с разным…
♥ — · 99 252 просм.
Митохондрии рождаются в холодной воде – звучит по…
♥ — · 98 017 просм.
Рамадан – уникальная форма интервального голодани…
♥ — · 97 245 просм.
Крупное исследование (121 000 человек, 10 лет наб…
♥ — · 96 363 просм.
Овсянка прошла путь от сорняка до символа здорово…
♥ — · 94 909 просм.
"Природные антибиотики" – чеснок, мёд, прополис. …
♥ — · 93 972 просм.
"У меня застой лимфы!" – диагноз, который мы став…
♥ — · 93 394 просм.
"У меня застой лимфы!" – диагноз, который мы став…
♥ — · 92 297 просм.
"Все болезни нипочем, если ночью спишь с врачом" …
♥ — · 91 765 просм.
Пациентка показывает анализ: "Доктор, у меня нашл…
♥ — · 91 131 просм.
Шокирующий факт: мы получаем 60% калорий из ультр…
♥ — · 90 438 просм.
Новое исследование 2025 года в Scientific Reports…
♥ — · 89 010 просм.
Смотрите в пятницу на 5 канале в программе Ваше з…
♥ — · 82 678 просм.
Книга «Расшифровка анализов» вошла в ТОП-20 АСТ  …
♥ — · 81 693 просм.
Зима – время не только согреваться, но и поддержи…
♥ — · 81 668 просм.
🥗 «Я вроде нормально питаюсь» - это самый частый …
♥ — · 80 955 просм.
9 января 2026 США представили новые диетические р…
♥ — · 80 737 просм.
Новое исследование показало: сахарин (E954), кото…
♥ — · 78 899 просм.
Пациентка после 50: "Доктор, я каждое утро ем яйц…
♥ — · 78 508 просм.
без таблетки уже не работает. Только для экстренн…
♥ — · 76 536 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 912 просм./пост.
Пост 1 · 28.08 16:02
Запах тёмного шоколада может повысить эффективность тренировки натощак без добавления калорий. Иссле
2 293
Пост 2 · 28.08 11:26
Подагра перестала быть болезнью королей и превратилась в глобальную метаболическую проблему, связанн
2 969
Пост 3 · 28.08 05:04
Мужское здоровье напрямую зависит от рациона и регулярной диагностики, но народные советы часто оказ
3 452
Пост 4 · 27.08 16:02
Лечение пищевода с помощью ингибиторов протонной помпы (ИПП) часто вызывает опасения из‑за возможной
3 655
Пост 5 · 27.08 11:05
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали на литературную премию «Здравомыслие»! Это книга о т
3 380
Пост 6 · 27.08 05:48
Похудение невозможно без активности — это аксиома, которую многие игнорируют. Самое главное правило,
3 964
Пост 7 · 26.08 16:04
Книга «Расшифровка анализов» вошла в лонг-лист премии «Здравомыслие» — главной литературной премии в
3 904
Пост 8 · 26.08 05:06
Глисты — тема, которая периодически становится модной, и многие пациенты начинают подозревать у себя
4 397
Пост 9 · 25.08 16:02
Многие врачи сталкиваются с желанием поправить пациента, когда тот неправильно называет симптом или
4 544
Пост 10 · 25.08 05:02
Альтернатива в питании детей — эффективный способ привить здоровые привычки без запретов и давления.
4 451
Пост 11 · 24.08 16:02
Питание для человеческих ресурсов — это специальная тема, которая будет представлена на предстоящем
4 630
Пост 12 · 24.08 05:03
Чистка печени с помощью растительного масла и лимона — популярная народная процедура, которая часто
4 901
Пост 13 · 23.08 16:03
Запущен новый чат-бот в Telegram, который отвечает на вопросы о здоровье, анализах, ЖКТ и питании. О
4 886
Пост 14 · 23.08 05:02
Категория людей, которые уже не полностью здоровы, но ещё не больны по формальным медицинским показа
4 909
Пост 15 · 22.08 16:02
Монодиеты — тренд, при котором в течение нескольких дней или недель употребляется только один продук
4 716
Пост 16 · 22.08 11:57
Совсем скоро новая книга попадём мне в руки!
4 644
Пост 17 · 22.08 05:02
Болезни от нервов — это не просто поговорка, а научно обоснованная концепция, которую ещё 200 лет на
4 974
Пост 18 · 21.08 16:03
Расшифровка анализов — книга, которая стала номинантом премии «Здравомыслие» в категории «Рецепты дл
4 802
Пост 19 · 21.08 11:02
Мифы о мёде как о богатом источнике витаминов и минералов не имеют научного обоснования. Концентраци
5 126
Пост 20 · 21.08 05:02
Осмотр живота квалифицированным врачом занимает не менее пяти минут и включает детальную пальпацию и
5 061
Пост 21 · 20.08 16:00
Тонкий кишечник — зона, которую часто обходят вниманием, списывая боль, вздутие и нарушение стула на
4 981
Пост 22 · 20.08 11:02
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали на литературную премию «Здравомыслие»! Это книга о т
4 594
Пост 23 · 20.08 09:02
💊 Модные массажи могут закончиться реанимацией, если за дело берётся костоправ-самоучка. Паралич, по
5 182
Пост 24 · 20.08 05:02
Диагностический набор гастроэнтеролога — это не стетоскоп и зонд, а обычные продукты: селедка, огуре
5 337
Пост 25 · 19.08 16:00
Вздутие и газы — деликатная проблема, о которой неловко рассказывать даже врачу. Многие стесняются,
5 484
Пост 26 · 19.08 05:03
Стресс и психологическое состояние становятся ведущими факторами развития заболеваний в современном
5 390
Пост 27 · 18.08 16:00
Антибиотики для кишечника не всегда безальтернативны. При дивертикулярной болезни, некоторых формах
5 483
Пост 28 · 18.08 11:02
Статины — эффективный инструмент для снижения холестерина, тогда как популярные биодобавки не показы
5 590
Пост 29 · 18.08 05:03
Болезни образа жизни стали главной проблемой современной медицины, в то время как инфекции и травмы
5 640
Пост 30 · 17.08 16:00
Вес после голодания — иллюзия, которая вводит в заблуждение. Многие замечают лёгкость, когда отказыв
5 642
Пост 31 · 17.08 11:03
Мёд — древнейший продукт, который одни считают натуральным лекарством, а другие — всего лишь разнови
5 495
Пост 32 · 17.08 05:03
Диагностика органов брюшной полости требует от врача не только опроса пациента, но и использования р
5 493
Пост 33 · 16.08 16:00
Язвы, которые ещё недавно считались массовым заболеванием, сегодня становятся редкой клинической нах
5 593
Пост 34 · 16.08 11:02
Пальпация живота — это не просто методика, а достижение российской медицинской школы, которое удивля
5 545
Пост 35 · 16.08 05:02
Культ здоровья породил новую форму ипохондрии: одни отказываются от хлеба, другие демонизируют соль,
5 828
Пост 36 · 15.08 16:00
Хеликобактер — бактерия, которую привыкли обвинять во всех проблемах с желудком. Пациенты приходят с
5 899
Пост 37 · 14.08 16:00
Травники обещают результат, которого не может дать ни один врач. Запрет на гарантии в официальной ме
5 905
Пост 38 · 14.08 12:02
📚 Мою книгу «Расшифровка анализов» номинировали на литературную премию «Здравомыслие»! Это книга о т
5 717
Пост 39 · 14.08 05:00
Растянуть желудок младенца — необходимая задача, без которой невозможно накопление пищи. На начально
6 047
Пост 40 · 13.08 16:00
Холестерин часто упирается не в еду, а в наследственность. Многие садятся на строгую диету, почти ст
5 996
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.18
✅ стабильно
Охват от аудитории
26.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @doctorvyalov
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.4K
Аудитория 16.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Доктор Вялов - здоровье на Max»
Что такое канал «Доктор Вялов - здоровье на Max»?
«Доктор Вялов - здоровье на Max» — Привет! Я Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с 15-летним стажем. На канале «Доктор Вялов - здоровье на Max» делюсь практическими советами по здоровью пищеварения, разбираю частые ошибки в питании и объясняю, когда пора к врачу. Без воды и страшилок — только то, что реально помогает. Подписывайтесь, чтобы держать здоровье под контролем! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 16 056 подписчиков.
В какой категории находится канал «Доктор Вялов - здоровье на Max»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Доктор Вялов - здоровье на Max»?
На канал «Доктор Вялов - здоровье на Max» подписаны 16 056 человек. За последние 7 дней прирост составил +10.
Когда канал «Доктор Вялов - здоровье на Max» появился в каталоге?
Канал «Доктор Вялов - здоровье на Max» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.