Как созависимость незаметно ухудшает вашу жизнь… Страшная правда, о которой я не могу молчать – созависимость забирает
Страшная правда, о которой я не могу молчать – созависимость забирает у женщины не только спокойствие в отношениях. Она постепенно забирает энергию на саму жизнь.
И тогда вы вынуждены постоянно жить в тревоге:
💔 «А вдруг меня разлюбят»
💔 «А вдруг уйдёт»
💔 «Почему он стал холоднее?»
Тогда все внутренние силы уходят не на себя, не на развитие или радость жизни, а на бесконечное эмоциональное напряжение.
И знаете, что интересно?
Контрзависимость – страх близости и отношений – делает почти то же самое. Когда вы настолько боитесь открыться, довериться и подпустить кого-то близко, что начинаете закрываться даже от самой себя.
Именно поэтому так важно понимать свой тип привязанности, сценарии отношений и учиться выходить из них 🙏
На бесплатном интенсиве по типам привязанности мы учимся определять свой тип привязанности – и это уже первый шаг – и далее разбираем, как менять их, чтобы сделать свои отношения более комфортными и счастливыми.
Переходите по ссылке, регистрируйтесь и присоединяйтесь к нашему МАРАФОНУ😉
И ещё одна важная вещь, мои прекрасные 🌸 У каждой женщины должен быть свой способ возвращать себя к жизни.
Для одной ресурс – это прогулка, массаж, кофе и красивые платья, для другой – сон, тишина, сериал и день без людей, а для третьей – танцы, спорт, творчество или время наедине с собой.
Самое главное — не предавать себя и свои потребности ради других ❤️
Поделитесь в комментариях, а что сейчас наполняет именно вас?