🚫 В Госдуму внесён законопроект о запрете повышения пенсионного возраста Законопроект предусматривает отмену пенсионной реформы 2019 года и возврат к прежним возрастным рамкам — 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин. Эти показатели предлагается зафиксировать до 1 января 2035 года. Сейчас по общим правилам страховая пенсия по старости назначается женщинам в 59 лет и мужчинам в 64 года. Ранее в Госдуме уже заявляли, что в ближайшие 15–20 лет повышения пенсионного возраста не планируется. Пособия | Льготы | Пенсионеры
🆘 Спасатели рассказали, сколько времени есть на спасение тонущего человека Не более шести минут есть на спасение ушедшего под воду — если человек пробыл под водой дольше, шансов вернуть его к жизни почти не остаётся, предупредили в ГКУ «Мособлпожспас». При этом захлебнуться и уйти под воду можно всего за одну минуту. Признаки утопающего: • широко распахнутые глаза, отсутствующий взгляд • голова то появляется над водой, то скрывается, либо запрокинута назад • открытый рот в попытке сделать вдох • руки инстинктивно раскинуты в стороны Как спасать: нырнуть, зафиксировать пострадавшего за руки ил…
🧬 Учёные указали на рост разрыва между долголетием и периодом здоровой жизни Международное исследование, опубликованное в The Lancet Public Health, показало: люди стали жить дольше, но дополнительные годы всё чаще проходят с хроническими заболеваниями и ограничениями здоровья. Главные выводы: • глобальный разрыв между общей продолжительностью жизни и периодом здоровой жизни составляет в среднем 9,6 года • у женщин этот разрыв примерно на 2,4 года больше, чем у мужчин — они живут дольше, но проводят больше лет с болезнями опорно-двигательного аппарата, неврологическими нарушениями и другими во…
⚠️ Внимание! В МАКС выложили карту с регулярным автообновлением ситуации на автозаправках в Вашем районе! 🚨 Перешли знакомым у кого нервы и канистра в багажнике! Выбирай свой город и обязательно подписывайся, там не только про бензин 👇 Москва сегодня 24/7 Санкт Петербург радар_россии — оповещение БПЛА Абакан, Ангарск, Архангельск, Астрахань, Балашиха, Барнаул, Белгород, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великий Новгород, Владикавказ, Владивосток, Вологда, Владимир, Волгоград, Волжский, Воронеж ДНР, Екатеринбург, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Кавказ, Казань, Калининград, Калуга, Кам…
🫐 Голубика помогает замедлить старение — диетолог Голубика богата антиоксидантами, которые замедляют процессы старения и снижают воспалительный фон, рассказал врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков. Полезные свойства ягоды: • антоцианы укрепляют сосуды, поддерживают сердце и снижают уровень общего холестерина • лютеин защищает сетчатку и снижает риск возрастных изменений зрения • витамин А поддерживает сумеречное зрение • витамин К участвует в свёртывании крови и минерализации костей • антиоксиданты поддерживают иммунитет и помогают усваивать витамин С Ранее учёные также отмечали, что рег…
