10.07.2026 17:07
А роллы я не внесла 😎
Захотела Похудела
Привет! Я @club231079200 — канал «Захотела Похудела». Здесь ты найдёшь искреннюю поддержку, как от лучшей подружки: без жёстких диет и срывов, с пониманием и лёгкостью. Подписывайся, чтобы худеть с у…
18.1K
Подписчиков
+755
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +89
+1.7K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +603
+4.4%
% роста за 7 дней
В категории: +6.57%
26.2%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#286
место в категории
3.8K каналов
×3.1
к среднему по категории
среднее: 5.8K подп.
+1.7K
прирост за 30 дней
в категории: +603
127
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 785 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (5.8K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.7K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 11 июля 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.87)
Тренд на основе 27 точек. Аудитория растёт на 51 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68864684324330 |
| Username | @club231079200 |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 18 077 |
| Прирост 7д | +755 (4.4%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 10.07.2026 17:07 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/club231079200 |
📄 О канале
Канал «Захотела Похудела» — это мотивирующее сообщество для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и снижению веса. Здесь вы найдете не сухие инструкции, а живые истории, проверенные рецепты и психологическую поддержку. Контент выходит ежедневно: от простых и вкусных блюд до советов по преодолению срывов и поддержанию мотивации. Канал подходит как новичкам, так и тем, кто уже на пути к цели — здесь нет места осуждению, только взаимопомощь и искренние успехи. Подписывайтесь, чтобы превратить похудение в увлекательное путешествие!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 800 постов
Свежий пост: 21 ч. назад ~7.9 постов/сут. (30 дн.)
10.07.2026 17:06
🎬 видео
Вообще я вот этим занималась последние 1,5 часа. Закинула Егора домой после тренировки и поехала шкурить забор
10.07.2026 17:05
Нажарила отбивных почти 2кг , а с собой не взяла 😆 пью кофе с крабовыми палочками и еще одно печенье. Надеюсь сегодня раньше домой попадем. Хочу отбивную 😆
10.07.2026 14:54
10.07.2026 14:31
Это со вчера остались )
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
Постов за период
236
236
Активных дней
27 из 30
27 из 30
Среднее в активный день
8.7
8.7
Лучшее время
Пятница 11:00
Пятница 11:00
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
Постов за период
64
64
Активных дней
6 из 7
6 из 7
Среднее в активный день
10.7
10.7
Лучшее время
Пятница 11:00
Пятница 11:00
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
Постов за период
775
775
Активных дней
81 из 90
81 из 90
Среднее в активный день
9.6
9.6
Лучшее время
Пятница 11:00
Пятница 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 6 951 просм./пост.
Пост 1 · 10.07 17:07
4 704
Пост 2 · 10.07 17:06
5 113
Пост 3 · 10.07 17:05
4 769
Пост 4 · 10.07 14:54
4 421
Пост 5 · 10.07 14:31
4 654
Пост 6 · 10.07 14:31
5 188
Пост 7 · 10.07 12:06
5 172
Пост 8 · 10.07 10:59
5 552
Пост 9 · 10.07 08:45
5 050
Пост 10 · 10.07 08:22
5 933
Пост 11 · 10.07 07:34
6 132
Пост 12 · 10.07 07:33
6 484
Пост 13 · 09.07 19:17
7 772
Пост 14 · 09.07 13:58
7 468
Пост 15 · 09.07 13:57
7 462
Пост 16 · 09.07 10:53
6 856
Пост 17 · 09.07 09:52
7 690
Пост 18 · 08.07 23:01
6 990
Пост 19 · 08.07 23:01
6 766
Пост 20 · 08.07 22:56
6 562
Пост 21 · 08.07 22:56
6 490
Пост 22 · 08.07 19:18
7 060
Пост 23 · 08.07 19:17
6 949
Пост 24 · 08.07 19:17
7 566
Пост 25 · 08.07 17:19
7 314
Пост 26 · 08.07 15:09
8 208
Пост 27 · 08.07 06:35
7 863
Пост 28 · 08.07 06:24
7 907
Пост 29 · 07.07 19:43
9 018
Пост 30 · 07.07 14:29
8 775
Пост 31 · 07.07 10:54
8 113
Пост 32 · 07.07 10:28
7 668
Пост 33 · 07.07 10:21
7 603
Пост 34 · 07.07 10:01
7 409
Пост 35 · 07.07 09:04
7 760
Пост 36 · 07.07 09:04
8 213
Пост 37 · 07.07 09:03
7 890
Пост 38 · 06.07 20:43
8 566
Пост 39 · 06.07 20:15
8 527
Пост 40 · 06.07 20:15
8 417
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.18
✅ стабильно
Охват от аудитории
33.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @club231079200
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.