🥐 Улитка с творогом и сыром ⠀ ⏰ 40 минут 🌡 160 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Слоёное тесто ▫ Творог 200 г ▫ Мягкий сыр 200 г ▫ Яйцо ▫ Соль ▫ Свежая зелень ▫ Тёртый сыр моцарелла ▫ Кунжут НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль
Отбивные по‑домашнему ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Свинина 500 г 🔹 Творожный сыр 150 г 🔹 Помидор свежий 2 шт. 🔹 Сыр твёрдый тёртый 100 г 🔹 Соль по вкусу 🔹 Смесь перцев по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль
🍳 Яичница с ветчиной и овощами ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 160 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Яйца 🔹 Соль, перец 🔹 Ветчина 🔹 Красный лук 🔹 Перец болгарский 🔹 Моцарелла 🔹 Помидор 🔹 Сыр НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА Достаточно сделать первый шаг... Буквально недавно я весила 80кг и постоянно сидела на изнуряющих диетах. Сейчас мой вес 69кг и я полна сил, и энергии. У меня теперь своя группа, потому что есть огромное желание помочь другим. В моëм чате: 📌рекомендации по питанию(индивидуально) 📌живое общение 📌мотивация и вдохновение 📌 марафоны стройности 📌тренировка 📌у нас худеют на 10-30кг Ты пробовала – не получилось.Присоединяйся к нам и не упусти свой шанс. Переходите по ссылке в этот чат! ⏬⏬⏬⏬⏬ https://max.ru/join/4rncuA6Icp9GYK82am1dZnm0K4fNMg3jZUS5WDYQNhU
Треугольные тортилья под сыром ⠀ ⏰ 7 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Лепёшки тортилья ▫ Ветчина ▫ Сыр плавленый ломтиками ▫ Помидоры черри ▫ Твёрдый сыр НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль