И
@club218004219

ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ

@club218004219 🧠 Психология RU в каталоге 104 дн.

Канал ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ (@club218004219) — это пространство для тех, кто ищет глубину в повседневности. Здесь делятся живым опытом, проверенными инструментами самопознания и практиками для личност…

613
Подписчиков
+123
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +37
+148
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +131
+27.6%
% роста за 7 дней
В категории: +7.80%
🔍 Позиция в категории
#500
место в категории
1.8K каналов
×0.4
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+148
прирост за 30 дней
в категории: +131
104
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 813 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 148 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 24 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-72847887064410
Username@club218004219
Тематика🧠 Психология
Подписчиков613
Прирост 7д+123 (27.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост17.06.2026 04:16
Ссылка MAXhttps://max.ru/club218004219
📄 О канале
Чем занимается каналКанал ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ посвящен самопознанию и личностному росту. В его основе — идея, что путь к себе начинается с осознанности и честного диалога с собственными чувствами. Авторы предлагают не готовые рецепты счастья, а инструменты для внутренней трансформации, которые можно адаптировать под свой ритм жизни.В описании канала подчеркивается, что контент строится на живом опыте и проверенных практиках. Это не абстрактные теории, а конкретные упражнения, медитации и техники, которые помогают снизить тревожность, лучше понять свои истинные желания и выстроить гармоничные отношения с миром. Канал позиционируется как пространство без штампов, где нет места навязанным стандартам успеха.Какой контент публикуетсяНа канале публикуются материалы, направленные на развитие эмоционального интеллекта и осознанности. Это могут быть короткие практики для утренней настройки, вечерние рефлексии, а также разборы психологических концепций в приложении к повседневной жизни. Особое внимание уделяется темам принятия себя, работы с внутренним критиком и поиска опоры внутри себя.Контент канала ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ отличается глубиной и отсутствием поверхностных советов. Вместо списков «10 шагов к счастью» здесь предлагают задуматься о своих истинных ценностях и научиться слышать свой внутренний голос. Авторы делятся личными историями и наблюдениями, что создает доверительную атмосферу и ощущение живого диалога.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 7 дней к нему присоединились 123 новых подписчика, а за месяц — 148. Сейчас сообщество насчитывает 613 участников, что ставит канал на 498-е место в категории «Психология» среди 1813 каналов. Средняя позиция в категории — 1415, что говорит о высоком интересе к тематике и качестве контента.Аудитория канала — это люди, которые находятся в поиске себя, стремятся к личностному росту и ценят осмысленный подход к жизни. Они устали от поверхностной мотивации и ищут глубину, поддержку и реальные инструменты для внутренних изменений. Канал становится местом, где можно найти вдохновение и практическую пользу без излишней пафосности.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ — это возможность ежедневно получать порцию осознанности и вдохновения. В отличие от многих других ресурсов, здесь нет гонки за лайками и кликбейта. Каждый пост — это приглашение к рефлексии и шаг к более глубокому пониманию себя.Канал подойдет как новичкам, которые только начинают свой путь самопознания, так и тем, кто уже имеет опыт в психологии и личностном росте. Благодаря разнообразию форматов — от коротких заметок до развернутых практик — каждый найдет что-то полезное для себя. Присоединяйтесь к растущему сообществу и откройте для себя искусство быть собой.История и фактыКанал был добавлен в каталог 11 апреля 2026 года и с тех пор уверенно набирает популярность. За короткое время ему удалось привлечь более 600 подписчиков, что свидетельствует о востребованности темы осознанности и самопознания. Динамика роста показывает, что контент находит отклик у аудитории и мотивирует людей возвращаться снова и снова.Важно отметить, что канал не публикует посты в архиве, что может быть связано с форматом работы — возможно, материалы размещаются в Stories или в виде временных заметок. Это создает эффект эксклюзивности и побуждает подписчиков быть внимательнее к новым публикациям. Канал ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ — это живой организм, который развивается вместе со своей аудиторией.
💰 Размещение рекламы в @club218004219
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~92
Аудитория 613
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ»
Что такое канал «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ»?
«ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ» — Канал ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ (@club218004219) — это пространство для тех, кто ищет глубину в повседневности. Здесь делятся живым опытом, проверенными инструментами самопознания и практиками для личностного роста. Без штампов и пустых обещаний: только то, что реально работает. Присоединяйтесь, чтобы каждый день делать шаг к себе настоящему. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 613 подписчиков.
В какой категории находится канал «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ»?
На канал «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ» подписаны 613 человек. За последние 7 дней прирост составил +123.
Когда канал «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ» появился в каталоге?
Канал «ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.