Многие путают личные границы с ультиматумами.
❌ Ультиматум (попытка контроля): «Ты больше не будешь общаться со своими друзьями, или мы расстаемся!».
✅ Личная граница (защита себя): «Я не готова быть в отношениях, где на меня кричат. Если ты повысишь голос, я закончу этот разговор и уйду в другую комнату».
Границы — это не про то, что ВЫ запрещаете делать другому. Это про то, что ВЫ будете делать, если с вами поступят плохо. Вы контролируете только свои реакции.
❤️ Мы в МАХ : max.ru/club205205984
Другие главы канала «Любовь на ладошке»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 20.05.2026
Мужчины вечно жалуются, что наши волосы повсюду: на ковре, в сливе душа, на его …
Глава от 19.05.2026
Во имя лучшего в вас, не жертвуйте этим миром ради тех, кто представляет собой е…
Глава от 19.05.2026
Он утверждает, что у него нет проблем с алкоголем. Просто после работы он выпива…
Глава от 18.05.2026
Самое теплое в близости — знать, что тебя не оставят один на один с трудным сост…
Глава от 18.05.2026
Жизнь, в которой нельзя расслабиться
Есть люди, рядом с которыми почти никогда …
Глава от 17.05.2026
Человеку легче справляться со стрессом, когда рядом есть тот, кто не спорит с ег…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,829,934 постов
из 199,513 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@id312331080157_biz
Анонимный Чат
Анонимный чат — место, где каждый голос имеет значение. Общайтесь, делитесь мыслями и обсуждайте важные темы без страха быть узнанным. Здесь ценят приватность и свободу с…
👥 33 151 · +11 805/7д
@id635004509643_biz
САМАРА • НОВОСТИ
Самара Самарская область чп онлайн кинель тольятти 63 регион происшествия подслушано сегодня афиша молния куда пойти чапаевск новокуйбышевск сызрань барахолка даром дтп р…
👥 18 200 · +236/7д
@olgagajienko1
Ольга Гажиенко
Ищете надежные деловые связи и партнерство? Канал Ольги Гажиенко — ваш проводник в мир эффективного сотрудничества. Здесь вы найдете контакты для взаимовыгодных проектов,…
👥 17 286 · +17/7д
@moscowtinderr
москоутиндер
Авторский блог мужчины из Москвы, в котором я делюсь мыслями про отношения в формате «без лица». Ну и мемы ворую. Инст: instagram.com/moscowtinder 18+ Страница в РКН:…
👥 16 578 · -327/7д
@bbrawlstarsb
Знакомства
Ищешь новые знакомства, друзей или просто собеседников? В нашем канале ты найдешь активное сообщество, где каждый день публикуются анкеты и истории. Никаких ботов — тольк…
👥 15 519 · +3 144/7д
@mskaafisha
Куда сходить в Москве бесплатно | Московская Ворона
Куда сходить в Москве бесплатно с семьей, друзьями или на свидание. Афиша Москвы: выставки, концерты, музеи, фестивали, театры, рестораны, парки, развлекательные центры,…
👥 15 450 · +1 307/7д
Популярные посты канала «Любовь на ладошке»
😤 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТРУД: ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО БЕСПЛАТНО?
Придумала социолог Арли Хохшильд ещё в 1983-м. Вот что наука говорит по фактам:
🔥 ЧТО ЭТО В…
👁 8 954 просмотров
Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
Новые исследования подтверждают: пары, живущие в полной г…
👁 8 932 просмотров
Коммуникация о коммуникации. Семейный терапевт Вирджиния Сатир советовала: регулярно обсуждайте, КАК вы общаетесь. «Мне нравится, когда ты с…
👁 8 895 просмотров
Интимность ≠ секс. Психолог Роберт Стернберг в своей треугольной теории любви выделил три компонента: страсть (физическое влечение), близост…
👁 8 884 просмотров
Почему изменяют в счастливых браках?
Измена — это не всегда поиск другого человека. Часто это поиск другого себя. В браке человек может быт…
👁 8 850 просмотров
Скрывать свои истинные чувства ради «мира в семье» — это как прятать мусор под ковер. Рано или поздно он начнет вонять.
Мы в МАХ : max.ru/c…
👁 8 850 просмотров
Любовь не отменяет индивидуальности
В здоровых отношениях партнеры остаются отдельными людьми со своими интересами, ценностями, привычками и…
👁 8 843 просмотров
Доверие растет там, где слова совпадают с делами
Пожалуй, одно из самых важных правил отношений: обещания ценятся только тогда, когда за ни…
👁 8 829 просмотров
Принятие влияния. Джон Готтман выяснил, что готовность мужчины принимать влияние (советы, мнение) от женщины — один из главных признаков сча…
👁 8 821 просмотров
«Еще не» вместо «никогда». Growth mindset использует язык процесса: не «Мы никогда не договоримся», а «Мы еще не нашли способ договориться».…
👁 8 788 просмотров
Тихой ночи, девочки. 🌙
Ваша кровать — это ваш личный остров спокойствия.
Оставьте все бури за его пределами.
Здесь — только мир и уют.
👉 Мы…
👁 8 779 просмотров
Одиночество вдвоем — это самое страшное одиночество из всех возможных.
👉 Мы в МАХ : max.ru/club205205984
👁 8 772 просмотров
Мозг запрограммирован на поиск негатива. Это древний механизм выживания. Поэтому для счастливых отношений требуется сознательное усилие, что…
👁 8 771 просмотров
Доброе утро! ✨
Маленькое задание на сегодня:
сделать себе один маленький, но приятный подарок.
Без повода.
Просто потому, что вы у себя есть…
👁 8 770 просмотров
Доброе утро, мои хорошие! 💫 Пусть душа поёт, даже если тело хочет спать.
Невербальные сигналы тревоги. Психолог Пол Экман изучал микровыраж…
👁 8 768 просмотров
Самый страшный вопрос, который женщина может задать мужчине: «О чем ты сейчас думаешь?». Они так пугаются! Думают, что это тест, который они…
👁 8 740 просмотров
Доброе утро! 🌸 Пусть день будет таким же нежным, как лепестки пиона.
Пересказывайте историю вашей любви. Вспоминайте и рассказывайте друг д…
👁 8 739 просмотров
Если он предложил тебе дружить после тяжелого расставания — конечно, соглашайся! Будь его бесплатным психологом. Слушай рассказы о его новых…
👁 8 706 просмотров
Баланс власти. Социолог Джон Френч выделил 5 баз власти в отношениях: вознаграждение, принуждение, легитимная власть, экспертная власть, реф…
👁 8 688 просмотров
Если он обещает «завтра», а завтра не наступает — это паттерн. Такие мужчины живут в мире «потом». Потом позвоню, потом куплю, потом сделаю.…
👁 8 676 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Любовь на ладошке
Погрузись в мир любви и отношений с каналом «Любовь на ладошке». Здесь ты найдешь психологию чувств, искрометный юмор о влюбленных, практичные советы для пар и вдохновение для крепких отношений. От первых свиданий до семейных будней — всё о любви живо, честно и с улыбкой. Подписывайся, чтобы каждый день открывать новое в себе и партнере!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.