Желчегонные растения. В прошлом посте мы говорили про поддержку нервной системы. Тк одной из причин возникновения нарушения работы билиарной системы, является продолжительный стресс. Сегодня поговорим про желчегонные травы и про техники, помогающие предотвратить застой желчи - основную причину образования камней в пузыре. Холецистэктомия - удаление желчного пузыря на сегодня одна из самых распространенных операций. Показанием к ее назначению является: - острый холецистит (воспаление желчного пузыря, вызванное закупоркой протока камнем), - хронический холецистит (повторяющиеся обострение воспа…
Попробуйте начинать день не с кофе, а с лёгкого комплекса из 8 простых упражнений • Активируется кровообращение и обмен веществ • Уходит утренняя скованность в шее и плечах • Улучшается концентрация и ясность мышления • Поддерживается работа пищеварения • Включаются мышцы спины, поясницы и суставов
🌿Чтобы изжога не застала врасплох, собрали несколько простых способов, которые помогают снизить жжение и поддержать работу желудка.
🏺Когда-то касторовое масло было в каждой домашней аптечке, и не зря. При местном применении оно действительно может приносить пользу 🎇 От чего помогает касторка: 🍃 Папилломы и бородавки. Перед сном втирать масло в образование до полного впитывания. Повторять ежедневно, пока папиллома не исчезнет. Делайте тест на аллергию заранее. 🌱 Пигментные пятна на лице и руках. Аккуратно втирать в пигментные участки каждый день до заметного посветления. Не применять летом из‑за риска фоточувствительности. 🌿 Сухие мозоли и натоптыши. 1–2 раза в неделю перед сном втирать масло в ступни, надев хлопковые носк…
Живот не уходит? Попробуйте это прямо сейчас Даже лёжа на диване можно запустить процесс подтяжки живота без изнуряющих тренировок. Всего 6–8 глубоких дыханий — и мышцы начинают включаться: • живот постепенно подтягивается • уходит ощущение тяжести • мягко активизируется работа кишечника Сохраняйте и делайте каждый день — именно такие маленькие действия дают заметный результат.
