🟢Итальянский пирог с яблоками💚 Ингредиенты: Яблоки – 5 шт. Яйца – 5 шт. Мука – 230 гр. Разрыхлитель – 0,5 ч.л. Сметана – 70 гр. Ванилин Сахар – 170 гр. Соль – щепотка. Сливочное масло (для смазывания формы) Приготовление: 1. Форму смазываем сливочным маслом. 2. Яблоки нарезаем тонкими слайсами и выкладываем в форму. 3. Яйца взбиваем с сахаром, добавляем ванилин, сметану, муку с разрыхлителем и соль. Перемешиваем до однородного теста. 4. Заливаем яблоки тестом. 5. Выпекаем при 180 гр. около 1 ч. до румяной корочки. 6. Полностью остужаем пирог в форме, затем аккуратно вынимаем. 7. Посыпаем саха…
Для онлайн-эксперимента по похудению ищем 10 женщин. Это не про диеты. Не про изнурительные тренировки. И точно не про таблетки и жесткие ограничения. Меня зовут Наталья Игнатова. Я практический психофизиолог МГУ. Психолог с 17-летним стажем. Я не буду требовать от вас отчеты о каждом съеденном кусочке. Не заставлю жить с весами под рукой. И не стану объяснять отсутствие результата «слабой силой воли». Моя система работает иначе. По ней уже снизили вес более 20000 человек. Мой подход — это работа с мышлением, состоянием и глубинными причинами набора веса. Мы убираем внутренние блоки — и тело …
🟢Салат с копчёной курицей и ананасами — гости всегда просят рецепт 💚 📖 Ингредиенты: • Копчёная грудка курицы — 1/2 шт • Консервированные ананасы — 1 банка (430 г) • Чеснок — 4 зубчика • Отварные яйца — 3 шт • Сыр любой — 150 г • Майонез • Грецкие орехи и петрушка для украшения 👨🍳 Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку отделить от костей, снять шкурку и нарезать мелким кубиком. 2️⃣ Отварные яйца натереть на мелкой тёрке, сыр — на крупной. 3️⃣ Ананасы нарезать мелким кубиком (лучше брать ананасы кольцами). 4️⃣ Собираем салат слоями: 🥗 1 слой — куриная грудка / майонез / чеснок 🥗 2 слой — ананасы / …
ОМЕЗ® 10мг – для помощи желудку летом и в сезон пикников Шашлык уже на столе — значит, пора расслабиться. Но при повышенной кислотности жирная и жареная еда при диспепсии и ГЭРБ может вызывать изжогу и тяжесть в желудке. Для таких случаев есть ОМЕЗ. Он действует на причину проблем с желудком, снижая выработку кислоты. ОМЕЗ 10 мг от кислотной агрессии в желудке. 8 рублей в день*. Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама omez.ru О рекламодателе
🟢Быстрый пирог с курочкой💚 Ингредиенты: • яйца - 3 шт. • сметана 20% - 150 г • мука - 140 г • разрыхлитель - 1,5 ч.л. • соль - 0,5 ч.л. • филе куриной грудки отварное – 200 г • лук зеленый - 1 пучок • сыр - 100 г Выпекайте в разогретой до 180° духовке примерно 35 минут🎀
