ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА
ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА
4 532 подписчиков · @chernakovpublic
К каналу →
Вас всё равно поймут по-своему Невозможно контролировать то, как вас воспринимают другие люди. Кто-то увидит в вас силу, кто-то строгость, кто-то восхитится вами, кто -то найдёт …
Читать далее →
4 766
Как мозг вредит жизни. «Я просто устал» — думает человек. И продолжает принимать худшие решения именно тогда, когда они важнее всего. Если бы люди ещё много веков назад делали кл…
Читать далее →
4 653

Внимание, правильный ответ: да, мозг это машина предсказаний.

Внимание, правильный ответ: да, мозг это машина предсказаний.

Каждую секунду он бессознательно строит тысячи прогнозов о том, что произойдёт в следующий миг: где окажется мяч, как закончится фраза собеседника, не больно ли будет наступить на эту поверхность, безопасен ли этот человек.

Этот процесс называется предсказательным кодированием. Мозг имеет внутреннюю модель мира, основанную на прошлом опыте. Вместо того чтобы пассивно обрабатывать каждый бит сенсорной информации, он постоянно предсказывает, что должно произойти. Реальность сравнивается с прогнозом.

Если прогноз сбывается мозг экономит энергию и не тратит ресурсы. Если нет возникает ошибка предсказания, и мозг вынужден обновлять свою модель (именно так происходит обучение).

Интересный факт:

Этот механизм настолько мощный, что работает даже у младенцев. Эксперименты с отслеживанием взгляда показывают: если мяч движется за ширму, а из-за ширмы появляется плюшевый мишка, младенец смотрит дольше («ошибка предсказания!»).

Длительный взгляд, маркер удивления, говорит о том, что прогноз мозга не совпал с реальностью.

С этим же связана дорсальная лобная кора: исследования показывают, что активность в префронтальной коре (которая удерживает цели и прогнозирует результаты действий) снижается, когда исход предсказуем, и резко возрастает при неожиданностях.

Предсказательная способность мозга — это не магия и не сознательное планирование. Это фундаментальный принцип его работы.

The proactive brain: using analogies and associations to generate predictions, Bar

Чернаков|Бунт Разума
Мы в ТГ / Мы в MAX
Так непривычно ехать в такси без водителя. Знаете, я вообше искусственный интеллект для бизнеса, а такси в свободное время вожу. Спасибо.😊 Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MA…
Читать далее →
4 667
Как перестать крутить проблемы ночью и наконец начать нормально спать? (Причём тут договор с мозгом?) На этой неделе одна из участниц сообщества поделилась тем, что изменилось в е…
Читать далее →
4 592
Другие главы канала «ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
Страшно спустя время понять, что все эти годы жил не свою жизнь. Прошлое вернут…
👁 612 просмотров
Глава от 21.06.2026
Внимание, правильный ответ: да, когда время кажется сжатым (летит), это часто пр…
👁 719 просмотров
Глава от 21.06.2026
**Меняю жизнь за 1 рубль.** В эту пятницу дали возможность посмотреть, как у на…
👁 699 просмотров
Глава от 21.06.2026
Мир часто отражает наше внутреннее состояние Один и тот же день два человека мо…
👁 782 просмотров
Глава от 21.06.2026
То одно, то другое, я😁 Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX
👁 881 просмотров
Глава от 21.06.2026
Внимание, правильный ответ: да, изменить уже принятое решение мозгу сложнее, чем…
👁 898 просмотров
Глава от 20.06.2026
Самые счастливые моменты редко бывают громкими. Есть одна мысль, к которой мног…
👁 1 186 просмотров
Глава от 20.06.2026
ПСС… СЕКРЕТНЫЙ ВХОД🤫 Друзья, на связи Денис. Специально для тех, кто не успел …
👁 1 076 просмотров
Глава от 20.06.2026
КОГДА ПРИНЯЛ ДВЕ ТАБЛЕТКИ СРАЗУ😁 Чернаков|Бунт Разума Мы в ТГ / Мы в MAX
👁 1 170 просмотров

Популярные посты канала «ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА»

Почему вы устаёте раньше, чем заканчивается день? Мало кто связывает это с мозгом. А зря. Объясню. Рассеянность, прокрастинация, ощущение…
👁 7 154 просмотров
Не пытайтесь нравиться всем. Вы не будете «своим» человеком для каждого. И попытка понравиться всем слишком дорого стоит. Чем больше челов…
👁 7 131 просмотров
Внимание, правильный ответ: яркость эмоции не гарантирует точности воспоминания. Напротив, сильные эмоции могут сделать память более живой, …
👁 7 110 просмотров
🧠Нейрофакт: чем ярче эмоция, тем точнее память. Возвращайтесь позже за ответом. 🔥— Ложь ❤️— Правда
👁 7 032 просмотров
Внимание, правильный ответ: да, мозг действительно может усиливать чувство тревоги от неопределённости сильнее, чем от гарантированно плохих…
👁 6 849 просмотров
Начинать нужно раньше, чем появится уверенность. Никто не становится готовым заранее. Человек не чувствует себя профессионалом до первого …
👁 6 846 просмотров
Тишина тоже может быть счастьем. Не всем нужна постоянная компания, шум и бесконечное общение. Иногда настоящее восстановление приходит в …
👁 6 812 просмотров
🧠Нейрофакт: мозг может усиливать чувство тревоги от неопределённости сильнее, чем от плохих новостей. Возвращайтесь позже за ответом. ❤️— …
👁 6 764 просмотров
Вижу препятствия, не вижу цели😁 Заходите в Бунт. Вход откроем в 12:00 здесь: https://max.ru/join/TPgpolsGdBCdW2xK55c0SJ3eLOXSB0ApJxg1ltSuJB…
👁 6 736 просмотров
⚠️ВХОД В БУНТ ЗА 1 РУБЛЬ ОТКРЫТ (3 дня, которые изменят всё). Прямо сейчас ваш мозг, возможно, тревожится, чувствует усталость или внутри п…
👁 6 705 просмотров
⚡️БУНТ ЗА 1 РУБЛЬ По вашим просьбам. Специально для тех, кто хочет жит по-настоящему сделали вход за 1 рубль на 3 дня. Пробуйте инструмен…
👁 6 675 просмотров
Только попробуй разбудить меня в субботу.😁
👁 6 674 просмотров
🧠Нейрофакт: мозг может вызывать физическое напряжение только из-за мыслей о стрессе. Возвращайтесь позже за ответом. ❤️— Ложь 🔥— Правда
👁 6 667 просмотров
Нейрофакт: даже короткая прогулка может менять активность мозга и уровень стресса. Возвращайтесь позже за ответом. 🔥— Ложь ❤️— Правда
👁 6 558 просмотров
Внимание, правильный ответ: да, мозг способен вызывать реальное физическое напряжение в теле просто при мысли о стрессе (без реальной внешне…
👁 6 541 просмотров
Внимание, правильный ответ: да, даже короткая 10-15-минутная прогулка способна в реальном времени менять активность мозга, снижать уровень с…
👁 6 520 просмотров
Меняю жизнь за 1 рубль. В эту пятницу дали возможность посмотреть, как у нас в Бунте Разума за 1 рубль. 3 дня были насыщенными. Новенькие …
👁 6 452 просмотров
Внимание, правильный ответ: да, эмоциональные события запоминаются ярче и на более долгий срок именно благодаря воздействию гормонов стресса…
👁 6 449 просмотров
Не тратьте жизнь на чужие версии вас. Кто-то увидит в вас холодность, когда вы просто устали. Кто-то назовёт вас высокомерным, когда вы мол…
👁 6 448 просмотров
Опишите свою жизнь двумя словами. Почему я.😁
👁 6 411 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@neuronows
CHAT GPT
Chat GPT Бот - Все Нейросети на Русском, Бесплатно чат гпт
👥 137 767 · -1 538/7д
@colonelcassad
Colonelcassad
Авторский канал Бориса Рожина - эксперта Центра военно-политической журналистики. Мой канал в Телеграме: https://t.me/boris_rozhin Мой блог в Живом Журнале: http://colo…
👥 131 784 · +815/7д
@Neurojumor
НЕЙРОЮМОР
Нейроюмор - этот канал создан исключительно в юмористических целях, весь контент сгенерированный нейросетями. Сотрудничество: https://clck.ru/3R576C Нейросеть, нейронка…
👥 105 747 · +2 790/7д
@steamfree48
Chat GPT
Chat GPT - бот на Русском + картинки
👥 76 739 · +8 042/7д
@techcommedia
Техком
Главное про технологии, интернет-культуру, тренды и нейросети. По вопросам сотрудничества: https://clck.ru/3SQMK4 https://t.me/merustg Работаем с: https://maxln.ru/Sp…
👥 74 981 · -3 307/7д
@id343502039804_biz
ChatGPT | Gemini | DeepSeek | Veo | ЧатГПТ | Чат GPT
Чат GPT, Чатгпт, Чат GPT Chat GPT / Чат Джипити ГПТ ии чатбот (AI) бот — AI бот нейросеть. Внутри хайповые нейросети: ChatGPT (GPT чат гпт), Claude, Gemini, DeepSeek ( д…
👥 74 350 · -182/7д
🏷 Темы и теги
#бунт разума #нейробиология #психология #саморазвитие #мозг #осознанность #ИИ и нейросети
📋 О канале ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА
Нейробиология × Практика.

Решаем то, что психология считает безнадёжным.

Основатель — российский психолог, нейробиолог, нейроученый Чернаков Д.В.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,459,516 постам из 201,882 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ЧЕРНАКОВ. БУНТ РАЗУМА» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.