Качаете пресс, а живот не уходит? Дело не в нём Утром в животе всё спокойно, а к вечеру - уже нет той легкости ✨ Знакомо? Питаетесь нормально, качаете пресс, держите планку - а лёгкости и плоского живота как не было, так и нет. ✅ Дело не в том, что вы что-то делаете не так. Просто причина не всегда в калориях и силе пресса. Часто за «упрямым» животом стоит не жир, а работа глубоких слоёв тела, которые обычные тренировки не задействуют. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разберёт основные причины «упрямого» живота и покажет, как мягко вернуть телу лёгкость и тонус - …
Доброе утро, мои дорогие! Хотела бы я с девочками валяться на газоне, но в такое пекло надо ехать в офис. Сегодня пообещали +34 и это нужно как-то пережить. Желаю всем лёгкого понедельника!
Как хорошо, что ты у меня есть (часть 2) За окном уже ярко светило солнце и на небе не было ни одного облачка. Полина проснулась, когда утреннее солнце своими лучами нагло пролезло между штор, устроилось на кровати и неторопливо поползло по лицу. Она долго смотрела в потолок и думала: - Странно, уже прошло больше месяца, как я стала взрослой, а ничего нового в жизни не происходит. Казалось, что, когда перешагну порог школы, жизнь начнёт такую круговерть. И почему ничего не происходит? Читать далее... https://teletype.in/feed/@lvolodina/_msY99ibrIu?tab=following #как_хорошо_что_ты_у_меня_есть
Доброй ночи, мои дорогие! Пусть ночь будет уютной и спокойной! ❤️
Авто из Европы Volkswagen Polo 2023 — современный городской седан с экономичным двигателем, небольшим пробегом и отличной комплектацией. IQ.Light Matrix, Apple CarPlay и Android Auto, адаптивный круиз-контроль, климат-контроль и подогрев лобового стекла — всё для комфортных поездок каждый день. Напишите нам в MAX — отправим актуальную стоимость, полную информацию об автомобиле и поможем оформить его под ключ. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
