Женский блокнотик. Здоровье,кулинария, советы
Женский блокнотик — это пространство для женщин, которые ценят домашний уют, заботу о здоровье и вкусную еду. В канале собраны проверенные рецепты, полезные советы по уходу за собой и простые лайфхак…
609
Подписчиков
+79
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +102
+90
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+18.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.53%
🔍 Позиция в категории
#1860
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+90
прирост за 30 дней
в категории: +442
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 90 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -69840207557918 |
| Username | @ch_54476412354681 |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 609 |
| Прирост 7д | +79 (18.5%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 16.06.2026 13:30 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/ch_54476412354681 |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Женский блокнотик объединяет три ключевые темы: здоровье, кулинарию и женские советы. Здесь публикуют материалы, которые помогают сделать жизнь проще и приятнее — от быстрых рецептов до рекомендаций по уходу за собой. Канал ориентирован на практическую пользу: каждый пост содержит конкретные шаги, которые можно применить сразу.В ленте можно найти идеи для завтраков, обедов и ужинов, советы по укреплению иммунитета, а также лайфхаки по организации домашнего пространства. Особое внимание уделяется простоте — рецепты готовятся из доступных продуктов, а советы не требуют специальных навыков или дорогих средств.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют кулинарные рецепты, адаптированные для семейного стола. Например, рецепты быстрых пирогов, салатов или супов, которые можно приготовить за 30 минут. Также в канале появляются заметки о здоровом образе жизни: как поддерживать энергию в течение дня, какие продукты полезны для кожи и волос, как справляться с сезонной усталостью.Отдельный раздел посвящен женским лайфхакам — от советов по уборке до идей для рукоделия. Канал не перегружен информацией: посты выходят в формате коротких, но емких заметок, которые легко читать в перерыве или за чашкой чая. Акцент на практичность делает канал полезным для занятых женщин.Аудитория и подписчикиКанал Женский блокнотик привлекает аудиторию, заинтересованную в домашнем уюте и здоровье. Сейчас на канале 609 подписчиков, и сообщество активно растет: за последние 7 дней прирост составил +79 человек, а за месяц — +90. Это говорит о том, что контент находит отклик у женщин, которые ищут простые и надежные решения для повседневных задач.В категории «Кулинария» канал занимает 1860 место из 3796, что является достойным результатом для нишевого проекта. Среднее количество подписчиков в категории — 6 041, но канал быстро набирает обороты благодаря качественному контенту и вовлеченности аудитории.Почему стоит подписатьсяПодписка на @ch_54476412354681 — это доступ к проверенным рецептам и советам, которые экономят время и деньги. В отличие от крупных кулинарных блогов, здесь нет рекламы дорогих ингредиентов или сложных техник. Канал ориентирован на реальные потребности женщин: как накормить семью вкусно и полезно, не тратя часы у плиты.Кроме того, канал создает атмосферу поддержки и уюта. Подписчицы могут делиться своими идеями в комментариях, задавать вопросы и получать обратную связь. Это не просто лента постов, а небольшое сообщество единомышленниц, где каждая чувствует себя желанной гостьей.История и фактыКанал появился в каталоге 06.03.2026 и с тех пор стабильно развивается. За короткое время ему удалось привлечь почти 600 подписчиков, что подтверждает востребованность тематики. Несмотря на отсутствие публикаций в архиве, описание и название канала четко задают направление: здоровье, кулинария и практичные советы для женщин.Канал можно рекомендовать тем, кто ценит качественный контент без лишней воды. Женский блокнотик — это выбор для тех, кто хочет сделать свою жизнь немного легче и вкуснее.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @ch_54476412354681
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Женский блокнотик. Здоровье,кулинария, советы»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.