О сахаре, сладком и послаблениях в питании💫
Читать далее →
Last call 🚨 Регистрация закрывается! Осталось 3 места за 3590₽🔥 забирай!
Тренировки и питание уже открыты 🦹🏼♀️🚀
Жми! byssfit.ru/fithiit
ЭТО ПОСЛЕДНИЙ ЗАПУСК проекта с моим сопро…
Читать далее →
Простые идеи приемов пищи без сложной готовки.
Простые идеи приемов пищи без сложной готовки. Вы можете приготовить на несколько дней ингридиенты:
- Рис, гречка, картофель
- Брокколи/цветая капуста или брюссельская, а может что-то еще
- Креветки вареные, рыба пар, мясо запеченое в духовке, куриные ножки (у нас эрогриль), но можно сразу много в духовке запечь
- яйца вареные или яичница (лучше готовить к приему пищи)
И просто собираете в течение дня разные комбинации или берете с собой на работу.
Ура! Мы в золотом яблоке ❤️ а именно крем BOOTY
https://goldapple.ru/brands/byssfit
Читать далее →
Отметили день рождения💫❤️ в этом году нам по 35 лет исполнится.
Прекрасный возраст, как и любой возраст. Все еще не начала испытывать ощущение уходящей молодости 🤠 последние 10 лет…
Читать далее →