Чем полезен берёзовый сок ❔ Берёзовый сок содержит 17 аминокислот, витамины C и группы B, марганец и цинк. А также гликозиды — производные сахаров, которые обладают мочегонным, обезболивающим, противовоспалительным и другими полезными эффектами. Тем не менее концентрации этих веществ вряд ли позволяют всерьёз рассматривать сок как лекарство. Например, литр берёзового сока содержит 3,2 мг витамина С, а его суточная норма - 75 мг для женщин и 90 мг для мужчин. И всё же польза от берёзового сока есть: ▫️Улучшает состояние кожи и волос ▫️Является источником марганца ▫️Помогает укрепить сердце ▫️У…
❗️Его ненавидели хирурги СССР Василий Вишневецкий – автор легендарной Мази. Пока коллеги прописывали таблетки, он создавал копеечные рецепты, которые за 3 суток снимали даже давние воспалительные процессы Теперь они доступны всему миру в канале "Записки Доктора" Там показывают как за ночь прочистить кишечник от паразитов, нормализовать сахар, убрать пелену с глаз и даже вывести соль из суставов Подпишитесь, этому врачу памятники ставят: Записки Доктора
Швейцарский нож из мира акупунктуры! Есть особая точка — Шао-хай (С9), которую стоит знать каждому, кто сталкивается с: — тяжестью и дискомфортом в груди, — головокружением, — нарушениями сна, — тревожностью, — снижением концентрации и памяти. Как найти точку Шао-хай: Согните руку в локте. Внутри локтевого сгиба, ближе к телу, найдите мягкое углубление — это и есть искомая точка. Как воздействовать: Массируйте круговыми движениями по 5–10 минут на каждую руку. ☝🏻Давление — умеренное, без боли. Лучше делать это в тишине, сидя спокойно, чтобы усилить эффект. Этот простой приём помогает не тольк…
🛑 ПОЧЕМУ ВАМ НЕ ДАЮТ ВЫЗДОРОВЕТЬ? «Я 20 лет готовил элиту медицины и работал в верхушке фармгигантов, пока не понял одну страшную вещь: здоровый человек — это убыток для системы». Профессор ведущего медвуза страны, устав кормить «аптечную мафию», открыл свой закрытый дневник. Здесь нет рецептов на таблетки за 5000 рублей. Только то, что фармацевты пытаются удалить из сети: Гипертония — это не приговор. Одна копеечная специя чистит сосуды лучше импортных препаратов, давление — 120/80.(Узнать рецепт) Сахар упадет до 4.5 за неделю. Секрет советских эндокринологов, который скрывали ради продаж ин…
Как кофе влияет на давление ☕ Вы знали, что люди, которые пьют кофе регулярно нормальными дозами (1-2 чашечки в день), почти не имеют проблем с артериальным давлением? И это не имеет значения, вы гипертоник или нет. А вот те, кто редко употребляет кофе, подвержены повышению давления на 15 мм.рт.ст. в среднем. И все из-за того, что сосуды не привыкли к кофеину. ✅Так что, если у вас высокое давление и вы не пьете кофе, то можете утром выпивать небольшую чашечку этого напитка Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
