С
@beautysportgirl

Спортанутая на всю голову

@beautysportgirl 🏋️ Фитнес RU в каталоге 63 дн.

Думаешь, спорт — это скучно? Забудь! «Спортанутая на всю голову» — это заряд бешеной мотивации, крутые тренировки, советы по фитнесу и здоровому образу жизни. Мы докажем, что красота и сила — это сти…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
4.1K
Подписчиков
+1.7K
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +54
+2.9K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +249
+71%
% роста за 7 дней
В категории: +7.87%
17.0%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
17.0%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 411–1K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#78
место в категории
1.1K каналов
×3
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+2.9K
прирост за 30 дней
в категории: +249
63
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 1 083 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (1.4K подп. в среднем). За последние 7 дней аудитория выросла на 1.7K подписчиков (+41.51%) — это высокий темп роста для каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 2.9K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 мая 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.83)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+98
Прирост в день
4.8K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 27 точек. Аудитория растёт на 98 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69264875984134
Username@beautysportgirl
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков4 107
Прирост 7д+1.7K (71%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост06.05.2026 18:33
Ссылка MAXhttps://max.ru/beautysportgirl
📄 О канале
Канал «Спортанутая на всю голову» — это твой персональный тренер и источник вдохновения в мире спорта и фитнеса. Мы создали пространство, где здоровый образ жизни становится не обязанностью, а увлекательным приключением. Здесь ты найдешь всё: от эффективных тренировок для любого уровня подготовки до советов по питанию и мотивации, которые заставят тебя встать с дивана. Контент обновляется регулярно — несколько раз в неделю, чтобы ты всегда был в тонусе. Формат разнообразен: короткие видео с упражнениями, подробные гайды, мотивационные посты и лайфхаки по красоте. Канал идеально подойдет как новичкам, которые только начинают свой путь, так и опытным спортсменам, ищущим новые вызовы. Присоединяйся к сообществу «Спортанутой» и преврати спорт в свою страсть!
🔗 Похожие каналы
🌿 Здоровье
🌿 Здоровье
@zdorovye_sovety
65.8K подп.
Здоровье | Красота
Здоровье | Красота
@club56695237
60.2K подп.
Будем здоровы
Будем здоровы
@bzdorov
43.4K подп.
Sport Life
Sport Life
@Sport_Llfe
42.8K подп.
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день
@str_body
37.5K подп.
Гармония тела
Гармония тела
@id524806145189_biz
36.1K подп.
Постов показано: 4 В архиве: 4 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~0.1 постов/сут. (30 дн.)
06.05.2026 18:33
Прогулка — это бесплатное лекарство 🌿Мы часто ищем сложные способы поправить здоровье, забывая о самом простом — выйти на улицу. Почему это важно прямо сейчас?🏃‍♂️ Сердце в тонусе. Обычный шаг в среднем темпе отлично тренирует выносливость и укрепляет сосуды.🧠 Перезагрузка мозга. Ходьба помогает «проветрить» голову и лучше фокусироваться на задачах после возвращения.👀 Отдых для глаз. После экранов смартфонов взгляд на деревья и горизонт — лучший способ снять зрительное напряжение.Не ждите выходных или особого повода. 15-20 минут бодрого шага сегодня — и ваш организм скажет «спасибо».
— 533
Читать полностью → MAX
01.05.2026 16:42
🍟 Картошка фри в детском меню: баловство или норма?Вид знакомого фастфуда всегда вызывает у детей восторг, даже если внутри — полезное овощное пюре. Допустимо ли это? Мой вердикт: да, но как исключение.Такая подача — классный способ:✅ Разнообразить рацион малоежки.✅ Превратить обычный обед в игру.✅ Устроить маленький праздник без вреда для здоровья . Главное, чтобы такая форма оставалась «бонусом», а не ежедневным ожиданием.
— 569
Читать полностью → MAX
20.04.2026 05:43
Не могу поверить, что сыну уже 10 лет! Время, куда ты так быстро? Вроде бы банальные слова, но ведь только вчера эта крошка без меня и минуты не могла провести, а сегодня уже качает права и не хочет носить шапку. Люблю тебя, сынок! С первым серьезным юбилеем!
— 952
Читать полностью → MAX
30.03.2026 20:46
Всем привет я Наталия. Делюсь с вами своей жизнью уже 14 лет,но на других соц сетях. Видимо пришел тот час когда нужно расширение. Время пришло 🎀
— 743
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
Постов за период
3
Активных дней
3 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 08:00
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 08:00
08.02
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
15.02
16.02
17.02
18.02
19.02
20.02
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
26.02
27.02
28.02
01.03
02.03
03.03
04.03
05.03
06.03
07.03
08.03
09.03
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
Постов за период
4
Активных дней
4 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 08:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

🍟 Картошка фри в детском меню: баловство или норм…
♥ — · 569 просм.→
Прогулка — это бесплатное лекарство 🌿Мы часто ище…
♥ — · 533 просм.→
Не могу поверить, что сыну уже 10 лет! Время, куд…
♥ — · 952 просм.→
🍟 Картошка фри в детском меню: баловство или норм…
♥ — · 569 просм.→
Прогулка — это бесплатное лекарство 🌿Мы часто ище…
♥ — · 533 просм.→
Не могу поверить, что сыну уже 10 лет! Время, куд…
♥ — · 952 просм.→
Всем привет я Наталия. Делюсь с вами своей жизнью…
♥ — · 743 просм.→
🍟 Картошка фри в детском меню: баловство или норм…
♥ — · 569 просм.→
Прогулка — это бесплатное лекарство 🌿Мы часто ище…
♥ — · 533 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 4 постов из архива. Среднее: 699 просм./пост.
Пост 1 · 06.05 18:33
Прогулка — это бесплатное лекарство 🌿Мы часто ищем сложные способы поправить здоровье, забывая о сам
533
Пост 2 · 01.05 16:42
🍟 Картошка фри в детском меню: баловство или норма?Вид знакомого фастфуда всегда вызывает у детей во
569
Пост 3 · 20.04 05:43
Не могу поверить, что сыну уже 10 лет! Время, куда ты так быстро? Вроде бы банальные слова, но ведь
952
Пост 4 · 30.03 20:46
Всем привет я Наталия. Делюсь с вами своей жизнью уже 14 лет,но на других соц сетях. Видимо пришел
743
🔍 Детектор накрутки
75 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.24
✅ стабильно
Охват от аудитории
17%
✅ высокий
Скачки подписчиков
2
⚠️ обнаружены
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @beautysportgirl
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~616
Аудитория 4.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#спорт #фитнес #здоровый образ жизни #мотивация #красота #тренировки
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.