П
@asmax_team

Пенсионеры онлайн

@asmax_team 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 139 дн.

Канал «Пенсионеры онлайн» (username @asmax_team) объединяет людей старшего поколения. Здесь делятся рецептами, обсуждают здоровье, получают актуальную информацию о пенсиях и пособиях. Присоединяйтесь…

1.4K
Подписчиков
+26
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +100
+57
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+1.9%
% роста за 7 дней
В категории: +6.54%
9.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1397
место в категории
3.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+57
прирост за 30 дней
в категории: +442
139
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 57 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)
Тренд на основе 9 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-69949489258557
Username@asmax_team
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 419
Прирост 7д+26 (1.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост01.07.2026 04:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/asmax_team
📄 О канале
Чем занимается канал«Пенсионеры онлайн» — это сообщество, где люди старшего поколения обмениваются опытом и полезной информацией. В основе контента лежат практические советы, которые помогают сделать жизнь комфортнее и интереснее. Канал не просто публикует новости, а создает пространство для общения и поддержки.Здесь вы найдете посты о здоровье, домашнем хозяйстве, рецептах и изменениях в законодательстве. Например, недавно обсуждалась польза воды с куркумой для суставов и мозга, а также диета «Аткинса», обещающая снижение веса. Такие материалы помогают читателям заботиться о себе в любом возрасте.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от кулинарных рецептов до советов по здоровью. В постах часто встречаются проверенные методики, например, рецепты с куркумой для борьбы с воспалением или диетические рекомендации. Также канал делится ностальгическими заметками, вроде воспоминаний о конфетах «Кавказские» из СССР, что создает теплую атмосферу.Особое внимание уделяется практической пользе: информация о пенсиях и пособиях подается доступно, без сложных терминов. Канал также рекомендует другие ресурсы, например, «Женский уголок | Рассказы», расширяя кругозор подписчиков. Посты выходят регулярно, хотя в последнюю неделю публикаций не было — возможно, идет подготовка нового материала.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 1 419 человек, и аудитория стабильно растет: за последние 7 дней прибавилось 26 подписчиков, а за 30 дней — 57. Это говорит о том, что контент находит отклик у целевой аудитории — людей старшего поколения, которые ищут полезную информацию и общение.Канал занимает #1392 место из 3792 в категории «Кулинария», что выше среднего (среднее место — 6030). Это свидетельствует о хорошей активности и качестве материалов. Подписчики активно взаимодействуют с постами, о чем говорит положительная динамика роста.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Пенсионеры онлайн» — это доступ к проверенным советам и поддержка единомышленников. Канал помогает оставаться в курсе изменений в пенсионном законодательстве, улучшать здоровье и находить новые рецепты. Например, недавний пост о диете «Аткинса» вызвал интерес, а рецепт с куркумой получил положительные отзывы.Кроме того, сообщество поощряет общение: в комментариях можно задать вопросы, поделиться опытом или просто получить добрые пожелания, как в посте «Желаем вам быть любимыми независимо от возраста!». Присоединяйтесь к каналу @asmax_team, чтобы сделать свою жизнь ярче и полезнее.История и фактыКанал появился в каталоге 06.03.2026 и с тех пор активно развивается. За короткое время он привлек более 1 400 подписчиков, что подтверждает его востребованность. В категории «Кулинария» канал входит в топ-37% по числу подписчиков, что является хорошим показателем для нишевого сообщества.Уникальность канала в том, что он сочетает практическую пользу с душевностью. Посты не только информируют, но и вдохновляют: от рецептов до советов по здоровью. Все вопросы можно задать через ссылку в описании — https://clck.ru/3QahGz. Канал открыт для предложений и диалога.
Постов показано: 5 В архиве: 522 постов Свежий пост: 36 дн. назад
Друзья! Спешим поделиться с вами одним очень хорошим каналом — Женский уголок | Рассказы Там вы найдете много интересных рассказов о доброте, любви, чудесах. Эти тексты останутся в вашем сердце, наполняя его светом, радостью и искренним чувством добра. Они точно не оставят никого равнодушными! Заваривайте чай, откройте один рассказ... и незаметно для себя прочитайте ещё три! ☕️📖 Подписаться можно вот тут: 👉 https://max.ru/club224457411
🎬 видео
Гречка по-купечески 🍲 Ингредиенты: Фарш - 500 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Помидоры - 2 шт Сливочное масло - 30 г Гречка - 200 г Соль, черный перец по вкусу Смесь сушеных томатов - 1 ч/л Паприка копченая - 1 ч/л Вода - 650-700 г Чеснок - 2 зубчика Зелень
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 08:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 08:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
381
Активных дней
54 из 90
Среднее в активный день
7.1
Лучшее время
Понедельник 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Спокойной ночи✨
♥ — · 1 727 просм.
Порой лучше отдых, чем такое веселье!😀
♥ — · 1 700 просм.
Жить полной жизнью: простой план для контроля дав…
♥ — · 1 694 просм.
Причины, по которым стоит включить чернослив в св…
♥ — · 1 692 просм.
Невероятная польза семечек подсолнуха!😀 Подсолнеч…
♥ — · 1 689 просм.
На уроке труда, 1971 год.
♥ — · 1 687 просм.
🤣🤣🤣
♥ — · 1 685 просм.
На пенсии жизнь только начинается 🤗
♥ — · 1 682 просм.
Орехи с мёдом для щитовидной железы! Это простое …
♥ — · 1 682 просм.
Доброй ночи и сладких снов! 🌙
♥ — · 1 680 просм.
Доброе утро и хорошего дня! ☀️
♥ — · 1 679 просм.
Очищение почек отваром шиповника Шиповник — отлич…
♥ — · 1 671 просм.
Дельный совет👍🏻
♥ — · 1 669 просм.
Спокойной ночи! 🌙
♥ — · 1 662 просм.
Польза квашеной капусты🤗 Оказывается, это уникаль…
♥ — · 1 658 просм.
Советские спички в "твердых" коробках!😀 Ставьте 👍…
♥ — · 1 653 просм.
Польза кабачков! ✳️ Кабачки содержат всего 24-27 …
♥ — · 1 646 просм.
Напитки, которые помогут при первых симптомах про…
♥ — · 1 643 просм.
Пpocто Евгений Лeoнов, пpocто с покупками - обычн…
♥ — · 1 643 просм.
Доброе утро!Хорошего дня!🤗
♥ — · 1 638 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 354 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 09:00
Советский молочный коктейль!😀
70
Пост 2 · 17.06 07:00
Желаем вам быть любимыми независимо от возраста!❤️
120
Пост 3 · 17.06 06:00
Друзья! Спешим поделиться с вами одним очень хорошим каналом — Женский уголок | Рассказы Там вы най
117
Пост 4 · 17.06 05:00
Доброе утро!🌿🌸
133
Пост 5 · 16.06 17:00
Гречка по-купечески 🍲 Ингредиенты: Фарш - 500 г Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Помидоры - 2 шт Сливо
207
Пост 6 · 16.06 16:00
Диета «Аткинса»: до -10кг за неделю😱 Живота словно и не было! А вес никогда не вернется, работает
207
Пост 7 · 16.06 14:00
Польза воды с куркумой! ⠀ 📌Облегчает симптомы артрита. 📌Борется с воспалением. Эта пряность обладает
227
Пост 8 · 16.06 12:00
Главное в жизни — это семья!❤️
240
Пост 9 · 16.06 09:00
Сладостей в СССР хватало, и всё было вкусное!🍬🍫 Например, вот эти конфеты, «Кавказские»!
273
Пост 10 · 16.06 07:00
Советские весы с гирями!😀
282
Пост 11 · 16.06 05:00
Доброе утро и хорошего дня! ☀️
289
Пост 12 · 15.06 17:00
Чудесной ночи!🤍
317
Пост 13 · 15.06 16:00
Скорбит вся Россия🥀 Жуткая смерть: Рано утром был застрелен известный актёр… читать далее
329
Пост 14 · 15.06 14:00
Маковый рулет к чаю 🫖 Ингредиенты: Тёплое молоко - 350 мл Дрожжи сухие - 10 г Сахар - 50 г Яйцо -
320
Пост 15 · 15.06 12:00
Этот продукт изобилует Витамином С! 📌 Сладкий желтый перец В 100 г сладкого желтого перца содержит
312
Пост 16 · 15.06 11:00
Всем привет 👋🏻 Я Барсик, создатель канала Котаны 😻 Каждый день я выкладываю смешные видео с котика
311
Пост 17 · 15.06 09:00
Головоломка "Змейка"!😀
328
Пост 18 · 15.06 07:00
Сохраняйте, чтобы не потерять📌
350
Пост 19 · 15.06 05:00
Доброе утро ! ☀️
348
Пост 20 · 14.06 17:00
Доброй ночи!
357
Пост 21 · 14.06 16:00
ПОЛЕЗНЫЕ КАНАЛЫ ЗДЕСЬ: 👑 ПОХУДЕЛА ЯНА БЕЗ ИЗЪЯНА 🔝Похудела уже на 40 кг без таблеток и операций. У
364
Пост 22 · 14.06 14:00
Почему есть необходимость поднимать ноги на стену Может быть кому-то рекомендация держать ноги под
374
Пост 23 · 14.06 12:00
Почему желатин так полезен? ✅Повышает эластичность и укрепляет связки и сухожилия; ✅Желатин укрепля
372
Пост 24 · 14.06 11:00
Хочется булочку!?🤷‍♀️...но вы устали печь наугад? А вы знали, что в MAX появился канал только с про
279
Пост 25 · 14.06 09:00
Укроп обычный пей и не болей 👍🏻 Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и
390
Пост 26 · 14.06 07:00
Школьники из пионepcкого лагеря "Орленок" во вpeмя дежypcтва в cтоловой. В дежурство по столовой пр
389
Пост 27 · 14.06 06:00
Актуальные стрижки, прически, окрашивания в 2025-2026 году • Пикси • Боб • Каре • Маллет • Каскад
295
Пост 28 · 14.06 05:00
С добрым утром❤️
406
Пост 29 · 13.06 17:00
❤️
442
Пост 30 · 13.06 14:00
Без текста
468
Пост 31 · 13.06 12:00
Согласны?❤️
479
Пост 32 · 13.06 09:00
Жeнщинaм peкoмeндуeтcя пить кaждый дeнь! ⚠️ Тeплaя вoдa c лимoнoм пoмoгaeт cбpocить лишний вec, выв
475
Пост 33 · 13.06 07:00
В детстве не понимаешь, насколько это здорово - спать днём!
473
Пост 34 · 13.06 05:00
Грибы продлят вашу жизнь ✔️ Главная причина, по которой стоит включить грибы в свой рацион, – это с
498
Пост 35 · 12.06 17:00
Простой телефон, а какая ностальгия...
532
Пост 36 · 12.06 14:00
Как отстирать полотенца, чтобы исчезли любые пятна
554
Пост 37 · 12.06 12:00
А Вы знали, чтo мoнeты coветского пepиода по весy paвнялись в граммах по номиналу монеты?
561
Пост 38 · 12.06 09:00
❤️
568
Пост 39 · 12.06 07:00
Малогабаритный цветной телевизор "Видеопокет" А может у кого-то еще сохранился и работает?
557
Пост 40 · 12.06 05:00
Доброе утро ☀️
563
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.33
✅ стабильно
Охват от аудитории
18.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @asmax_team
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~213
Аудитория 1.4K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Пенсионеры онлайн»
Что такое канал «Пенсионеры онлайн»?
«Пенсионеры онлайн» — Канал «Пенсионеры онлайн» (username @asmax_team) объединяет людей старшего поколения. Здесь делятся рецептами, обсуждают здоровье, получают актуальную информацию о пенсиях и пособиях. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе и общаться с теми, кто понимает ваш образ жизни. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 419 подписчиков.
В какой категории находится канал «Пенсионеры онлайн»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Пенсионеры онлайн»?
На канал «Пенсионеры онлайн» подписаны 1 419 человек. За последние 7 дней прирост составил +26.
Когда канал «Пенсионеры онлайн» появился в каталоге?
Канал «Пенсионеры онлайн» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.