Когда пытаешься похудеть, самое опасное — не нормальный приём пищи, а вот это вечное: «сейчас быстренько что-нибудь пере
А потом печенька, бутерброд, ещё что-нибудь — и сама не заметила, сколько всего съела 🙈
Сейчас после родов я постепенно хочу возвращаться в форму, поэтому снова внимательнее отношусь к таким перекусам. И здесь меня очень выручает мой уже давно знакомый Racionika 🥤❤️
Кто давно со мной — тот этот коктейль точно видел не раз.
Его можно использовать как сытный перекус или вместо одного из приёмов пищи при контроле калорийности рациона 🔥
Очень удобный порционный формат
1. Взять с собой в офис/тренажерку /путешествие (легко помещается в карман, не занимает много места).
2. Не думать о дозировке (уже отмерено).
3. Экспериментировать: Понедельник — Манго, Вторник — Клубника, Среда — Латте.
🥤 на молоке получается нежный, воздушный — практически как молочный десерт 🤤
Следить за питанием можно вкусно, а не на одной гречке с грустным огурцом 😂🔥
Сейчас на маркетплейсе хорошая цена 👇🏻
ЗАКАЗАТЬ Racionika