03.09.2026 05:30
Опасность тунца и тиляпии в рационе назвал диетолог Самой вредной является рыба, обитающая в загрязненных водоемах, соо
Опасность тунца и тиляпии в рационе назвал диетолог
Самой вредной является рыба, обитающая в загрязненных водоемах, сообщил АиФ диетолог Антон Поляков. По его словам, это может быть как морская, так и речная рыба.
«Самой вредной считается та рыба, которая живет в грязных или загрязненных водоемах, типа тиляпии. Также тунец, несмотря на приятный вкус, часто содержит в себе повышенные концентрации ртути, также как акулье мясо, рыба-молот и так далее. Но это очень индивидуально», — пояснил диетолог и добавил, что в речной рыбе, как правило, много паразитов.
Фото: Вадим Митюра / АиФ
#Эксклюзив_АиФ
Подписывайся на АиФ
Самой вредной является рыба, обитающая в загрязненных водоемах, сообщил АиФ диетолог Антон Поляков. По его словам, это может быть как морская, так и речная рыба.
«Самой вредной считается та рыба, которая живет в грязных или загрязненных водоемах, типа тиляпии. Также тунец, несмотря на приятный вкус, часто содержит в себе повышенные концентрации ртути, также как акулье мясо, рыба-молот и так далее. Но это очень индивидуально», — пояснил диетолог и добавил, что в речной рыбе, как правило, много паразитов.
Фото: Вадим Митюра / АиФ
#Эксклюзив_АиФ
Подписывайся на АиФ