20 июля — День послеобеденного сна Ученые подтвердили: короткий дневной сон — хотя бы 20-30 минут — повышает работоспос
Ученые подтвердили: короткий дневной сон — хотя бы 20-30 минут — повышает работоспособность на 35% и снижает риск сердечных заболеваний. Так что, если есть возможность, поспите полчасика 😉. А открытку АиФ разошлите коллегам и начальнику, чтобы не будили. Открытки к другим праздникам июля ищите в нашем специальном канале.
Подписывайся на АиФ