24.07.2026 21:04
Бесконечное листание коротких видео в соцсетях истощает умственную энергию, вызывает выгорание, что повышает тревогу и в итоге приводит к депрессии.
Бесконечное листание коротких видео в соцсетях истощает умственную энергию, вызывает выгорание, что повышает тревогу и в итоге приводит к депрессии.
К такому выводу пришли исследователи из турецкого университета Карабюк.
Детали из материала научно-новостного медиа Psy Post:
🟩 учёные решили изучить явление brain rot, или «разложение мозга», желая понять, это просто слово из интернет-сленга или же реальное состояние психики;
🟩 для этого они использовали теорию когнитивной нагрузки. Согласно ей, у человеческого мозга очень ограниченный объём рабочей памяти. Учёные опросили несколько сотен молодых людей, больше половины из которых листают ленту на протяжении пяти часов в день. После длительного просмотра TikTok они прошли психологические тесты;
🟩 люди, которые постоянно смотрят короткие видео, попали в ловушку заданного алгоритмом просмотра бесконечно сменяющихся видеороликов. Они находятся в пассивном, зомбиподобном состоянии, при котором добровольный самоконтроль снижен, отмечается в материале;
🟩 пользователь может пролистать от комедийной сценки к трагической новости, а затем к кулинарному видео — и всё это за полминуты. За это время мозг толком не отдохнул, не обработал информацию и не сформировал долговременную память;
🟩 для психики это лишняя нагрузка, а человек оказывается в «порочном круге» прокрутки ленты, даже когда его когнитивные ресурсы полностью иссякли;
🟩 в итоге исследование показало чёткую взаимосвязь между потреблением цифрового контента и психическим расстройством;
🟩 но brain rot не напрямую приводит к депрессии, а только через цепную реакцию, или «спираль потерь». Бесконечная прокрутка страниц служит первоначальным катализатором этой разрушительной последовательности: истощение, выгорание, тревога и в итоге депрессия
К такому выводу пришли исследователи из турецкого университета Карабюк.
Детали из материала научно-новостного медиа Psy Post:
🟩 учёные решили изучить явление brain rot, или «разложение мозга», желая понять, это просто слово из интернет-сленга или же реальное состояние психики;
🟩 для этого они использовали теорию когнитивной нагрузки. Согласно ей, у человеческого мозга очень ограниченный объём рабочей памяти. Учёные опросили несколько сотен молодых людей, больше половины из которых листают ленту на протяжении пяти часов в день. После длительного просмотра TikTok они прошли психологические тесты;
🟩 люди, которые постоянно смотрят короткие видео, попали в ловушку заданного алгоритмом просмотра бесконечно сменяющихся видеороликов. Они находятся в пассивном, зомбиподобном состоянии, при котором добровольный самоконтроль снижен, отмечается в материале;
🟩 пользователь может пролистать от комедийной сценки к трагической новости, а затем к кулинарному видео — и всё это за полминуты. За это время мозг толком не отдохнул, не обработал информацию и не сформировал долговременную память;
🟩 для психики это лишняя нагрузка, а человек оказывается в «порочном круге» прокрутки ленты, даже когда его когнитивные ресурсы полностью иссякли;
🟩 в итоге исследование показало чёткую взаимосвязь между потреблением цифрового контента и психическим расстройством;
🟩 но brain rot не напрямую приводит к депрессии, а только через цепную реакцию, или «спираль потерь». Бесконечная прокрутка страниц служит первоначальным катализатором этой разрушительной последовательности: истощение, выгорание, тревога и в итоге депрессия