13.08.2026 05:00
Всем доброе утро!
Всем доброе утро!
Многие из вас спрашивали про мой режим дня. Обычно мой день начинается в 4:40 (редко — в 5:00).
Почему так рано? Для меня это время — самый ценный ресурс. Я обожаю утро за тишину, возможность спокойно выпить кофе, позавтракать и почитать книгу, пока все еще спят. Это мой личный ритуал «заземления» перед насыщенным днем.
В 5:46 я уже сажусь на первый поезд метро, а в 6:40 захожу в больницу. Я всегда любила приходить на работу заранее. Это время — мой «тихий час» в медицине: я успеваю спокойно изучить истории пациентов, вникнуть в детали, сделать обход и подготовиться к утренней конференции с заведующим без лишней суеты.
Викулю в садик отводит папа, обычно к 8 утра, за что огромное ему спасибо! Он самая моя большая поддержка в моей профессии🙏
Многие из вас спрашивали про мой режим дня. Обычно мой день начинается в 4:40 (редко — в 5:00).
Почему так рано? Для меня это время — самый ценный ресурс. Я обожаю утро за тишину, возможность спокойно выпить кофе, позавтракать и почитать книгу, пока все еще спят. Это мой личный ритуал «заземления» перед насыщенным днем.
В 5:46 я уже сажусь на первый поезд метро, а в 6:40 захожу в больницу. Я всегда любила приходить на работу заранее. Это время — мой «тихий час» в медицине: я успеваю спокойно изучить истории пациентов, вникнуть в детали, сделать обход и подготовиться к утренней конференции с заведующим без лишней суеты.
Викулю в садик отводит папа, обычно к 8 утра, за что огромное ему спасибо! Он самая моя большая поддержка в моей профессии🙏