Оля Райз || Косметолог
Оля Райз || Косметолог
3 248 подписчиков · @OlyaRayz
К каналу →
08.04.2026 06:09
ЛУЧШИЕ SPF ОТ ПИГМЕНТАЦИИ И МЕЛАЗМЫ На самом деле их не так много, тк они дороже в производстве из-за сложной формулы, не очень комфортны в носке и они дорогие. Чтобы реально пре…
Читать далее →
6 591
09.04.2026 06:09
ЧТО РАЗРУШАЕТ КОЛЛАГЕН И УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ КОЖИ: 7 ПОДТВЕРЖДЁННЫХ ФАКТОРОВ Коллаген — это белок, отвечающий за упругость, плотность и молодость кожи. После 25 лет его синтез пос…
Читать далее →
6 821
10.04.2026 06:09

НУЖНО ЛИ ОБНОВЛЯТЬ SPF КАЖДЫЕ 2 ЧАСА?

НУЖНО ЛИ ОБНОВЛЯТЬ SPF КАЖДЫЕ 2 ЧАСА?
НУЖНО ЛИ ОБНОВЛЯТЬ SPF КАЖДЫЕ 2 ЧАСА?

Любите читать? Для вас 80% скидка на коллекции книг!
Устейте заказать книги до 12 июля по летней акции со скидкой до 80%
Получить скидку на книги
 Есть интересные исследования на эту тему:

🟢 Chutima Rungananchai (2019) – При нанесении достаточного количества SPF утром и минимальном пребывании на солнце повторное нанесение может быть не нужно. За 8 часов количество крема на коже уменьшилось на 28,2%.

🟢 Eduardo Ruvolo (2020) – Эффективность SPF сохраняется без потоотделения или трения. Водостойкие средства не требуют частого обновления.

✅ Обновлять SPF нужно, если:
✔️ Кожа подвергается воздействию солнца, пота, воды.
✔️ УФ-индекс высокий (≥3) и вы долго находитесь на солнце (больше 15 минут).
✔️ Если у вас 1-2 фототип и вы часто выходите на улицу.

#SPF

А на фото уставшая я иду с моря 😘
Открыть в Макс Найти похожие
6 670
11.04.2026 06:09
Какие у вас требования к противоположному полу?
Читать далее →
6 740
12.04.2026 06:09
Как вам такой мужественный подбородок?😎
Читать далее →
6 920
Другие главы канала «Оля Райз || Косметолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.07.2026
ИНТЕРЕСНЫЙ СЛУЧАЙ Прислала девушка: Мне 30 лет, Санкт-Петербург. Диету никакую …
👁 523 просмотров
Глава от 01.07.2026
Рассказываю, как сходила на др к коллеге. Были только девочки, одну я даже знала…
👁 596 просмотров
Глава от 01.07.2026
Нашла бюджетные средства для тела. Их нужно брать даже ради запаха! Я так понял…
👁 619 просмотров
Глава от 30.06.2026
НОВИНКИ ОТ DE_CODE Зашла на ЗЯ и увидела новые СПФ от DE_CODE, решила заглянуть…
👁 689 просмотров
Глава от 29.06.2026
Иду на день рождение и решила подарить вот такой набор от FAMI шампунь для волос…
👁 829 просмотров
Глава от 28.06.2026
У вас также?
👁 894 просмотров
Глава от 27.06.2026
ДАРЮ НАБОР Мы решили, что наши подписчицы тоже должны быть невероятно ухоженным…
👁 903 просмотров
Глава от 26.06.2026
КАК ДОЛГО ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТА ОТ СРЕДСТВА? 1. Гиалуроновая кислота, Церамиды, Моче…
👁 918 просмотров
Глава от 26.06.2026
Я редко подписываюсь на новые каналы, но канал «Все о стиле и жизни» стал исключ…
👁 891 просмотров

Популярные посты канала «Оля Райз || Косметолог»

ЧЕМ ДОПОЛНИТЬ БАЗОВЫЙ КРЕМ? Так как мы женщины, нам всегда мало, давайте посмотрим, чем еще можно улучшить наш базовый крем. Увлажнение Когд…
👁 7 542 просмотров
БЮДЖЕТНЫЙ СПФ СРЕДСТВА Решила рассмотреть самые популярные бюджетные санскрины. Вы должны понимать, что от них нельзя требовать современных…
👁 7 256 просмотров
Ну пупсики мои как вам губы, созданы для поцелуев?💋
👁 7 039 просмотров
Как вам такой мужественный подбородок?😎
👁 6 920 просмотров
Фото к предыдущему посту, почему то неподгрузилось
👁 6 878 просмотров
ХОЧУ ПОЗНАКОМИТЬ ВАС С БРЕНДОМ SIBERINA Это Российский бренд натуральной косметики, у них просто огромнейший ассортимент. Увлажняющее сухо…
👁 6 860 просмотров
ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ SPF: НАУЧНЫЕ ФАКТЫ Решила ответить на самые популярные вопросы про SPF. Когда наносить? При УФ-индексе 3 и выше. УФ-…
👁 6 833 просмотров
ЧТО РАЗРУШАЕТ КОЛЛАГЕН И УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ КОЖИ: 7 ПОДТВЕРЖДЁННЫХ ФАКТОРОВ Коллаген — это белок, отвечающий за упругость, плотность и молод…
👁 6 821 просмотров
Какие у вас требования к противоположному полу?
👁 6 740 просмотров
Помните, мы как-то говорили про шлифовку? Вот у девушки последствия, но кстати не такие страшные.
👁 6 701 просмотров
КАКОЙ КРЕМ КУПИТЬ ДЛЯ БАЗОВОГО УХОДА? Перелопатила кучу сайтов, чтобы найти действительно рабочие продукты. Везде подпишу тип кожи и можете…
👁 6 656 просмотров
Как вам? Красота? Почему нельзя делать филлеры в нос? Девочки запомните, нос — одна из самых опасных зон для филлеров, НИКОГДА не соглаша…
👁 6 617 просмотров
КАК ПРОВЕРИТЬ НАСТОЯЩИЙ SPF В КОСМЕТИКЕ? Проверка по базе ЕС, FDA или в Роскачестве. Где искать: 🔘CosIng (база Евросоюза) https://ec.europ…
👁 6 610 просмотров
КАК ВЫБРАТЬ SPF СРЕДСТВО ОТ ПИГМЕНТАЦИИ? Как всегда, дьявол кроется в деталях: выбирая SPF, мы защищаем себя от ожогов, но забываем, что за…
👁 6 607 просмотров
МОЯ ИСТОРИЯ ДУРОСТИ Это фото с 2009 года, когда я не думала, что нужно кожу лица беречь с молоду. Начнем с того, что я загорала, каждое л…
👁 6 600 просмотров
ЛУЧШИЕ SPF ОТ ПИГМЕНТАЦИИ И МЕЛАЗМЫ На самом деле их не так много, тк они дороже в производстве из-за сложной формулы, не очень комфортны в…
👁 6 591 просмотров
Как вам, стал красивее после пластики?
👁 6 581 просмотров
С началом недели мои бутоньерочки, и вот вам массаж, чтобы быстрее проснуться💖
👁 6 546 просмотров
SPF СРЕДСТВА, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮСЬ Хочу с вами поделиться своими СПФ. ANTHELIOS UVMUNE400 Солнцезащитный матирующий флюид SPF50+/ PPD56 от L…
👁 6 524 просмотров
ЧТО ДОЛЖНО ВХОДИТЬ В БАЗОВЫЙ КРЕМ? Это самое важное, состав. Если вы просто придете в магазин и скажете мне нужен базовый крем с вероятност…
👁 6 502 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@gosuslugi
Госуслуги
Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вовремя. ВК: vk.com/gosuslugi ОК: ok.ru/gosuslugi Дзен: dzen.ru…
👥 558 340 · +2 041/7д
@love_thxs
люблю
Оригинальный канал «люблю» из Telegram! Идеи cюда: iimax.ru/love_thxs_ideas Оценки ваших фотографий: iimax.ru/photo_ratings Связь: iimax.ru/wuliow Менеджер: iimax.ru/max…
👥 129 668 · +3 758/7д
@government_rus
Правительство. Главное
Официальный канал Правительства РФ Главные события Официальные комментарии Самое интересное о работе правительства в фотографиях и видео
👥 120 953 · -410/7д
@maslennikovliga
Дима Масленников Блоггер
Это официальный канал блогера Дмитрия Масленникова Реклама: Maslennikov@ligacorp.ru Мой YT: https://youtube.com/user/pognalishow Мой ВК: vk.com/dima_maslen
👥 114 307 · -180/7д
@sidelnikovvv
SIDELNIKOVVV
Блогер и автор миллионов роликов про деревню, семью и наше детство. 7,7 МЛН YOUTUBE 14,3 МЛН TikTok 700.000 подписчиков VK Сотрудничество: pr.sidelnikovvv@bk.ru
👥 111 976 · +710/7д
@saddacha66
Скачать Видео
Хотите скачать видео из TikTok, YouTube, VK, Likee или Pinterest? Наш канал — это ваш персональный помощник! Просто отправьте ссылку боту, и получите видео без водяных зн…
👥 111 765 · +5 724/7д
🏷 Темы и теги
#SPF #косметолог оля райз #научный уход за кожей #разбор составов косметики #бюджетные средства для тела #дерматология для начинающих #спф разбор #Фото и видео
📋 О канале Оля Райз || Косметолог
Здесь ты найдешь исключительно научно-обоснованными факты о здоровье кожи, а также лайфхаки, как поддерживать красоту и не обанкротиться.

Связь/сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLdZdP5rmf8tcCGm29FpJ0EF1p-foZrL9AHh6kODjyBen1sqtA


Мой ВК:
https://vk.com/olayrise
Мой Ютуб:
https://youtube.com/@olyarise
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,122,075 постам из 201,399 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Оля Райз || Косметолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.