13.06.2026 07:30
Мы привыкли думать, что одиночество - это когда рядом никого нет.
Мы привыкли думать, что одиночество - это когда рядом никого нет.
Но в работе я часто вижу другое.
Человек может быть в отношениях.
Может быть окружён друзьями.
Может иметь семью, детей, коллег.
И всё равно внутри остаётся ощущение пустоты.
Словно между ним и другими людьми есть невидимая дистанция.
В полевой психологии считается, что часто эта история начинается ещё в детстве, когда ребёнок по каким-то причинам не получил достаточного эмоционального контакта с отцом.
Не обязательно плохого отца.
Иногда папа был рядом физически, но оставался недоступным эмоционально.
И тогда ребёнок учится наблюдать вместо того, чтобы по-настоящему включаться в отношения.
Во взрослом возрасте это может проявляться по-разному:
— сложно доверять;
— страшно сближаться;
— выбираются эмоционально недоступные партнёры;
— рядом с людьми всё равно остаётся чувство одиночества.
Самое важное - это не приговор.
Когда понимаешь, откуда растёт этот сценарий, появляется возможность его изменить.
А у вас бывало чувство одиночества, даже когда рядом были близкие люди? ❤️
Психология для родителей
Но в работе я часто вижу другое.
Человек может быть в отношениях.
Может быть окружён друзьями.
Может иметь семью, детей, коллег.
И всё равно внутри остаётся ощущение пустоты.
Словно между ним и другими людьми есть невидимая дистанция.
В полевой психологии считается, что часто эта история начинается ещё в детстве, когда ребёнок по каким-то причинам не получил достаточного эмоционального контакта с отцом.
Не обязательно плохого отца.
Иногда папа был рядом физически, но оставался недоступным эмоционально.
И тогда ребёнок учится наблюдать вместо того, чтобы по-настоящему включаться в отношения.
Во взрослом возрасте это может проявляться по-разному:
— сложно доверять;
— страшно сближаться;
— выбираются эмоционально недоступные партнёры;
— рядом с людьми всё равно остаётся чувство одиночества.
Самое важное - это не приговор.
Когда понимаешь, откуда растёт этот сценарий, появляется возможность его изменить.
А у вас бывало чувство одиночества, даже когда рядом были близкие люди? ❤️
Психология для родителей