L
@Lab4health

Lab4U.Здоровье и анализы

@Lab4health ❤️ Здоровье RU в каталоге 144 дн.

Канал Lab4U.Здоровье и анализы — это онлайн-лаборатория Lab4U, где просто и понятно рассказывают о здоровье, организме, анализах, питании и спорте. Здесь вы найдете полезные советы, разборы медицинск…

1.1K
Подписчиков
+71
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +20
+127
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +80
+7.1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.90%
35.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#125
место в категории
1.3K каналов
×1.5
к среднему по категории
среднее: 745 подп.
+127
прирост за 30 дней
в категории: +80
144
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 332 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 127 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 28 июля 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68432586555504
Username@Lab4health
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков1 144
Прирост 7д+71 (7.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.06.2026 11:08
Ссылка MAXhttps://max.ru/Lab4health
📄 О канале
Чем занимается каналLab4U.Здоровье и анализы — это образовательный проект от онлайн-лаборатории Lab4U, который помогает разобраться в сложных медицинских темах простым языком. Канал публикует материалы о здоровье, организме, анализах, питании и спорте, делая акцент на практической пользе для подписчиков.В отличие от многих медицинских блогов, Lab4U не просто пересказывает общие факты, а объясняет механизмы: например, как работает гормональная регуляция сна (мелатонин, СТГ, альдостерон) или почему возникает афтозный стоматит. Контент ориентирован на людей, которые хотят понимать свое тело, а не просто следовать советам.Какой контент публикуетсяВ ленте канала можно найти разборы популярных мифов — например, о вреде молока или пользе L-карнитина для похудения. Также публикуются практические руководства: что делать при укусе осы или пчелы, как отличить грибок от других кожных заболеваний после посещения бассейна.Канал использует научные данные, но подает их доступно: с примерами, цифрами и ссылками на исследования. Особое внимание уделяется профилактике и ранней диагностике — темам, которые актуальны для широкой аудитории. При этом контент не перегружен терминами, что делает его понятным для новичков.Аудитория и подписчикиСообщество канала насчитывает 1 144 подписчика и демонстрирует стабильный рост: +71 за неделю и +127 за месяц. Это говорит о высоком интересе к теме здоровья и доверии к бренду Lab4U. Канал занимает #123 место в категории «Здоровье» из 1 322 каналов, что значительно выше среднего показателя (728).Подписчики — это люди, которые ценят проверенную информацию и хотят следить за своим здоровьем без лишней рекламы. Прирост аудитории происходит за счет релевантного контента и рекомендаций в каталоге MAX.Почему стоит подписатьсяПодписка на @Lab4health дает доступ к эксклюзивным промокодам на анализы со скидкой через сайт lab4u.ru, а также к регулярным публикациям, которые помогут лучше понимать результаты обследований. В отличие от многих каналов, здесь нет спама и навязчивой рекламы — только полезный контент.Канал подходит как для тех, кто уже сдает анализы, так и для новичков, которые хотят разобраться в базовых принципах здоровья. Если вы ищете достоверные источники без воды, Lab4U.Здоровье и анализы — отличный выбор.История и фактыКанал зарегистрирован в каталоге MAX с 06.03.2026 и за короткое время набрал активную аудиторию. Lab4U — известная онлайн-лаборатория, которая предлагает скидки на анализы через специальные ссылки. Сотрудничество с каналом возможно по адресу ask@lab4u.ru.Публикации выходят нерегулярно (0 постов в неделю), но каждый материал тщательно проработан. Это делает канал скорее справочным ресурсом, чем новостным потоком — что ценят многие подписчики.
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 11 дн. назад ~0.17 постов/сут. (30 дн.)
Возможно инфицирование в бассейнах: ❗️Грибок Собирательное название для болезней кожи, которые вызывают грибы. Ногти обычно поражают Trichophyton rubrum, Trichophyton interdigitale, Trichophyton tonsurans. Заражение происходит не столько через воду, сколько через влажные поверхности вокруг бассейна, где могут сохраняться грибки. Симптомы: 🔹шелушение кожи 🔹трещины 🔹волдыри 🔹зуд 🔹изменение цвета ногтей на бледный, желтоватый и зеленоватый 🔹ломкость или утолщение ногтей ❗️Вирус папилломы человека Некоторые типы ВПЧ могут вызывать обычные и подошвенные бородавки. Передача возможна при контакте ко…
Молоко — один из самых спорных продуктов в рационе. Одни считают его идеальной пищей для восстановления после тренировок, другие — обвиняют в лишнем весе и даже онкологии⬇️ Что хорошего в молоке ✅полноценный белок — сывороточный + казеин ✅набор незаменимых аминокислот ✅кальций, калий, магний и витамин D — в зависимости от обогащения ✅лактоза — углевод, который дает энергию Какое молоко лучше: 1️⃣Коровье молоко — самое распространенное: 🔹богато белком — в среднем 3–3,5 г на 100 мл 🔹содержит лактозу — может вызывать проблемы у людей с ее непереносимостью 🔹источник кальция, фосфора, витамина B2 …
Это заболевание слизистой оболочки полости рта. Проявляется в виде болезненных язв: круглого желтоватого приподнятого пятна, окруженного красным ореолом. Большинство язв проходит за 1-2 недели без лечения У 20% населения регулярно возникают афтозные язвы. Обычно они впервые появляются в детстве или подростковом возрасте и чаще поражают женщин, чем мужчин Точная причина развития афтозных язв до сих пор не известна. Около 40% людей с афтозными язвами имеют семейный анамнез, т.е. причина может быть генетическая. Считается, что иммунная система нарушена каким-то внешним фактором и ненормально реа…
👉 Все начинается с вечера: мелатонин высвобождается с темнотой и сообщает, что пора спать. 👉 Пока мы спим, выделяется СТГ — гормон роста. Он необходим для роста и восстановления тканей после долгого дня. 👉 Альдостерон и антидиуретический гормон помогают контролировать мочеиспускание во сне. У детей, когда гормональная система еще развивается, ночное недержание частично зависит от их низких уровней. 👉 Сон поддерживает оптимальный уровень грелина и лептина. Это помогает сбалансировать аппетит. Кортизол падает перед сном и повышается ночью, достигая пика непосредственно перед пробуждением. Это д…
Читайте посты за прошлую неделю 🔹Помогает ли L-карнитин похудеть 🔹Каким бывает билирубин 🔹Что делать, если укусила оса или пчела 🔹Как правильно писать Полезные посты постарше 🔵 Подарочные сертификаты Lab4U 🔵 Возможности Lab4U 🔵 Как оформить дозаказ 🔵 Как получить бесплатный анализ за отзыв 🔵 Как просто сдать анализы всей семьей 🔵 Промокод для вас и друга __ #Lab4health
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
Постов за период
5
Активных дней
5 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 14:00
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 14:00
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
Постов за период
5
Активных дней
5 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 14:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

👉 Все начинается с вечера: мелатонин высвобождает…
♥ — · 447 просм.
Читайте посты за прошлую неделю 🔹Помогает ли L-ка…
♥ — · 447 просм.
Это заболевание слизистой оболочки полости рта. П…
♥ — · 427 просм.
Молоко — один из самых спорных продуктов в рацион…
♥ — · 388 просм.
Возможно инфицирование в бассейнах: ❗️Грибок Соби…
♥ — · 334 просм.
👉 Все начинается с вечера: мелатонин высвобождает…
♥ — · 447 просм.
Читайте посты за прошлую неделю 🔹Помогает ли L-ка…
♥ — · 447 просм.
Это заболевание слизистой оболочки полости рта. П…
♥ — · 427 просм.
Молоко — один из самых спорных продуктов в рацион…
♥ — · 388 просм.
Возможно инфицирование в бассейнах: ❗️Грибок Соби…
♥ — · 334 просм.
🔍 Детектор накрутки
71 из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.11
⚠️ скачет
Охват от аудитории
35.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @Lab4health
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~172
Аудитория 1.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Lab4U.Здоровье и анализы»
Что такое канал «Lab4U.Здоровье и анализы»?
«Lab4U.Здоровье и анализы» — Канал Lab4U.Здоровье и анализы — это онлайн-лаборатория Lab4U, где просто и понятно рассказывают о здоровье, организме, анализах, питании и спорте. Здесь вы найдете полезные советы, разборы медицинских мифов и информацию о скидках на анализы. Присоединяйтесь к растущему сообществу: 1 144 подписчика и активный прирост. Подписывайтесь на @Lab4health! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 144 подписчиков.
В какой категории находится канал «Lab4U.Здоровье и анализы»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Lab4U.Здоровье и анализы»?
На канал «Lab4U.Здоровье и анализы» подписаны 1 144 человек. За последние 7 дней прирост составил +71.
Когда канал «Lab4U.Здоровье и анализы» появился в каталоге?
Канал «Lab4U.Здоровье и анализы» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.