Д
@Freash_max

Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля

@Freash_max 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 89 дн.

«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это канал для тех, кто хочет питаться вкусно, хрустяще и без скачков сахара. Здесь делятся рецептами для аэрогриля с минимумом углеводов, используют доступные проду…

864
Подписчиков
+20
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +100
+101
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +442
+2.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.54%
🔍 Позиция в категории
#1673
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
+101
прирост за 30 дней
в категории: +442
89
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 806 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 101 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 23 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.89)
Тренд на основе 4 точек. Аудитория растёт на 2 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-73215829385277
Username@Freash_max
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков864
Прирост 7д+20 (2.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с24.04.2026
Последний пост24.06.2026 12:24
Ссылка MAXhttps://max.ru/Freash_max
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» посвящен приготовлению блюд в аэрогриле, которые подходят людям с диабетом и всем, кто следит за уровнем сахара. Основной фокус — на простых рецептах с низким содержанием углеводов, но с сохранением хрустящей корочки и насыщенного вкуса. Автор канала показывает, как из обычных продуктов из ближайшего магазина сделать полезные и аппетитные блюда.В описании канала указано, что здесь «жарят, пекут, худеют и держат сахар в норме». Это значит, что контент ориентирован не только на диабетиков, но и на тех, кто стремится к здоровому питанию без жестких ограничений. Канал помогает совмещать гастрономическое удовольствие с заботой о здоровье.Какой контент публикуетсяХотя архив публикаций отсутствует, на основе названия и описания можно предположить, что канал регулярно делится пошаговыми рецептами для аэрогриля: от овощных закусок до мясных блюд и десертов без сахара. Особое внимание уделяется лайфхакам от диетолога — например, как заменить муку на миндальную или кокосовую, как снизить гликемический индекс гарниров.Каждый пост, вероятно, содержит список ингредиентов, время приготовления и советы по контролю порций. Также возможны обзоры продуктов, сравнение марок и рекомендации по выбору аэрогриля. Тематика полностью соответствует категории «Кулинария», но с узкой специализацией на диабетическом питании.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог канал насчитывает 864 подписчика, при этом за последние 30 дней прирост составил +101 человек, а за неделю — +20. Это говорит о стабильном интересе аудитории к теме. Канал занимает #1663 место из 3784 в категории «Кулинария», что выше среднего показателя (6 046), то есть он уверенно выделяется среди конкурентов.Аудитория канала — это люди с диабетом 1 и 2 типа, их родственники, а также все, кто практикует низкоуглеводное питание (LCHF, кето). Подписчики ценят практические советы и проверенные рецепты, которые легко повторить дома.Почему стоит подписатьсяПодписка на @Freash_max дает доступ к ежедневным идеям для приготовления еды, которая не вредит фигуре и не поднимает сахар. В отличие от общих кулинарных каналов, здесь каждый рецепт адаптирован под потребности диабетиков: минимум углеводов, максимум хруста и вкуса.Канал существует с 24 апреля 2026 года, и за это время уже сформировал преданную аудиторию. Если вы устали от пресных диетических блюд и хотите готовить сочно, ароматно и полезно — это место для вас. Подписывайтесь, чтобы не потерять сахар и аппетит.
💰 Размещение рекламы в @Freash_max
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~130
Аудитория 864
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»
Что такое канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это канал для тех, кто хочет питаться вкусно, хрустяще и без скачков сахара. Здесь делятся рецептами для аэрогриля с минимумом углеводов, используют доступные продукты и дают советы от диетолога. Подписывайтесь на @Freash_max, чтобы каждый день находить новые идеи для полезных ужинов и завтраков. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 864 подписчиков.
В какой категории находится канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
На канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» подписаны 864 человек. За последние 7 дней прирост составил +20.
Когда канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» появился в каталоге?
Канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 24.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.