П
@BerezovaSV

Психолог Светлана Березова

@BerezovaSV 🧠 Психология RU в каталоге 140 дн.

Привет! Я Светлана Березова, практикующий психолог с 19-летним стажем. В моем канале @BerezovaSV вы найдете глубокие практики и искренние размышления о том, как наладить отношения с финансами и близк…

2K
Подписчиков
+108
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +38
+454
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +131
+5.7%
% роста за 7 дней
В категории: +7.80%
9.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#255
место в категории
1.8K каналов
×1.4
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+454
прирост за 30 дней
в категории: +131
140
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 812 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 454 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.78)
Тренд на основе 11 точек. Аудитория растёт на 11 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70579619473994
Username@BerezovaSV
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 043
Прирост 7д+108 (5.7%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост05.07.2026 11:01
Ссылка MAXhttps://max.ru/BerezovaSV
📄 О канале
Чем занимается каналКанал психолога Светланы Березовой — это пространство для тех, кто хочет разобраться в своих внутренних сценариях и изменить их. Светлана работает с запросами, которые волнуют многих: деньги и партнерские отношения. Ее авторский метод «Матрица сценариев» помогает увидеть повторяющиеся паттерны и мягко их трансформировать.В отличие от многих психологических блогов, здесь нет сухих теорий или общих советов. Каждый пост — это приглашение к диалогу с собой. Светлана часто использует вопросы, которые заставляют остановиться и честно посмотреть на свои привычки, страхи и желания.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от легких утренних заметок до глубоких челленджей. Например, в июле 2026 года проходил Челлендж Июля «Опора в действии», где участники выполняли задания на осознание своих желаний и ограничений. Одно из заданий предлагало представить, что больше нельзя жаловаться, и подумать: «Что тогда вы начнете делать?».Также есть рубрика «Завтрак со Светой», где автор в формате аудио делится мыслями на злобу дня. Например, размышление о том, что самое дорогое — это не то, что мы потеряем, а то, за что продолжаем держаться. Такие посты получают живой отклик от подписчиков.Помимо этого, в канале публикуются карточки с провокационными вопросами, которые помогают выйти за рамки привычного мышления. Например: «Мне неудобно хотеть...» — и предлагается написать 20 вариантов, не оценивая себя. Это не просто чтение, а реальная работа над собой.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 30 дней к нему присоединились 454 человека, а за неделю — 108. Всего на канале уже 2 043 подписчика, и это число продолжает увеличиваться. В категории «Психология» канал занимает 253 место из 1800, что значительно выше среднего (1418). Это говорит о доверии аудитории и качестве контента.Подписчики — это люди, которые ищут не просто информацию, а реальные инструменты для изменений. Они активно участвуют в обсуждениях, делятся своими историями и благодарят за поддержку. В канале есть ссылка на отзывы, где можно увидеть, как метод «Матрица сценариев» помогает в жизни.Почему стоит подписатьсяЕсли вы чувствуете, что застряли в повторяющихся ситуациях — с деньгами, в отношениях или в самооценке — канал Светланы Березовой станет вашей опорой. Здесь вы найдете не готовые ответы, а ключи к своим собственным решениям. Каждый пост — это возможность увидеть что-то новое в себе.Канал существует с марта 2026 года и уже успел зарекомендовать себя как надежный источник психологической поддержки. Светлана не боится быть уязвимой: делится личными историями, встречами с друзьями, контрастами жизни. Это делает ее канал живым и настоящим.Для сотрудничества или вопросов можно писать @PolinaZabota. Присоединяйтесь к @BerezovaSV и начните менять свою жизнь уже сегодня.
Постов показано: 5 В архиве: 429 постов Свежий пост: 4 ч. назад ~3.4 постов/сут. (30 дн.)
Есть один вопрос, который однажды мне задал сын 👶 До сих пор помню тот разговор. Рассказываю об этом в сегодняшнем ☕️#ЗавтракСоСветой. 🎧Включайте. В конце новость для тех, кто давно ждал тест-драйв. 💝 ❓Какое обещание себе вы никак не можете выполнить?👇
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 16 будет о том, сколько стоит твой страх? 1.сколько ты сейчас зарабатываешь? А сколько хочешь зарабатывать? А как давно ты этого хочешь? Умножь дельту в заработке на количество времени и узнай, сколько ты про**ал денег из-за своих страхов😊 Пример: Зарабатываешь 150, хочешь 400. Уже полгода думаешь об этом 400-150=250 (это твоя дельта) 250*6=1 500 То есть 1,5млн ты прос*ал Как-то так, котик🤷🏻‍♀️ 2. В конце дня выложите в сторис примерно с таким текстом: "Благодаря челленджу #ОпораВДействии, я понял, что из-за своих страхов я потерял уже столько-то …
🎬 видео
Мы умеем откладывать жизнь очень красиво. Так красиво, что сами начинаем верить своим объяснениям: сейчас не время, надо еще немного подготовиться, разобраться, набраться уверенности… И однажды замечаем, что откладываем уже не решение, а саму жизнь.☹️ После всех наших разговоров на этой неделе я вдруг снова вспомнила мультфильм «Душа». 🎬 ✔️И поймала себя на мысли, что каждый раз смотрю его как будто впервые. В разные периоды жизни он открывается совсем по-разному. Наверное, потому что за это время меняюсь и я. 📌Очень рекомендую, если еще не смотрели. А если смотрели давно, то пересмотрите име…
Почему бывает так, что мечта есть, а шаг к ней так и не сделан🧐 Сегодня в ☕️#ЗавтракСоСветой есть одна история, после которой на многие свои «не могу» начинаешь смотреть совсем иначе. 🍀 А в конце новость для тех, кто давно хочет лучше понять себя и свои настоящие цели. 🎧 Слушайте 💜 ❓А у вас была мечта, к которой вы однажды всё-таки вернулись?👇
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
94
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
3.1
Лучшее время
Четверг 15:00
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
17
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
2.4
Лучшее время
Четверг 15:00
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
334
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
3.8
Лучшее время
Четверг 15:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Иногда один вопрос попадает прямо в точку📌 И сраз…
♥ — · 470 просм.
Сегодняшний ☕#ЗавтракСоСветой в виде картинки. В …
♥ — · 462 просм.
Почему одна и та же фраза из детства для одного н…
♥ — · 441 просм.
Эта неделя была про контрасты. Радость, смех, вст…
♥ — · 414 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 12 …
♥ — · 387 просм.
#ЗавтракСоСветой
♥ — · 385 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 14 …
♥ — · 384 просм.
Счастье любит тишину 🤫 Сколько раз вы слышали эту…
♥ — · 381 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 15 …
♥ — · 375 просм.
Скоро уже недостаточно будет просто много работат…
♥ — · 371 просм.
Бывает, одно утро меняет планы на весь день Иногд…
♥ — · 303 просм.
Почему бывает так, что мечта есть, а шаг к ней та…
♥ — · 241 просм.
Когда понимаешь, что по-старому больше не работае…
♥ — · 178 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 16 …
♥ — · 162 просм.
Есть один вопрос, который однажды мне задал сын 👶…
♥ — · 37 просм.
#Итогинедели ✔️ Неделя получилась очень насыщенно…
♥ — · 751 просм.
«Я много работаю, но денег постоянно не хватает».…
♥ — · 733 просм.
#ВнутреннийВопрос 🃏 ❓А если ответ уже есть внутри…
♥ — · 728 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 3 бу…
♥ — · 728 просм.
🎨 Иногда один простой рисунок способен рассказать…
♥ — · 718 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 4 бу…
♥ — · 708 просм.
❓ О чем ваши тревожные мысли? (В конце недели раз…
♥ — · 707 просм.
📌 Сегодняшний #ЗавтракСоСветой о том, почему иног…
♥ — · 702 просм.
#ЗавтракСоСветой ☕️ Нам иногда кажется, что если …
♥ — · 701 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 2 бу…
♥ — · 700 просм.
Сегодняшний #ЗавтракСоСветой о том, почему встреч…
♥ — · 699 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Первое задан…
♥ — · 695 просм.
А есть тут кто ИЗ ВОЛГОГРАДА? Лечу к вам на неско…
♥ — · 688 просм.
Возможно, этот #ЗавтракСоСветой главное, что вы у…
♥ — · 686 просм.
☕️ «Ты сильный, ты справишься». Когда-то это звуч…
♥ — · 681 просм.
#ЗавтракСоСветой 📱 Что на самом деле скрывается з…
♥ — · 680 просм.
🍀 Когда все вокруг шатается, очень хочется сначал…
♥ — · 680 просм.
#ЗавтракСоСветой ❓Почему одни слова вызывают сопр…
♥ — · 674 просм.
❓ Что вы бы сделали иначе, если бы вернулись на 1…
♥ — · 673 просм.
Через час начинаем разбор. 📅 Сегодня в 13:00 мск …
♥ — · 672 просм.
#ЗавтракСоСветой 🌸 Март уже почти закончился. И с…
♥ — · 2 948 просм.
За последний год я увидела одну проблему: люди хо…
♥ — · 2 919 просм.
#итогинедели Неделя получилась очень интенсивной.…
♥ — · 2 886 просм.
#ЗавтракСоСветой сегодня про то, на чем важно дер…
♥ — · 2 853 просм.
♥ — · 2 848 просм.
#ЗавтракСоСветой❤️ 🔜Поговорим о тревоге так, как …
♥ — · 2 835 просм.
Уже завтра ▶️▶️ 🔜26 марта в 13:00 мск Пройдёт Юби…
♥ — · 2 803 просм.
#ЗавтракСоСветой ❤️Доброе утро! ☀️ Сегодня за зав…
♥ — · 2 770 просм.
❤️Вы часто пишете, делитесь своими ситуациями, за…
♥ — · 2 770 просм.
❗️Сейчас растёт тревожность❗️ И это связано не то…
♥ — · 2 763 просм.
❕Если вы еще не успели забронировать место - оста…
♥ — · 2 758 просм.
♥ — · 2 753 просм.
Сегодняшний #ЗавтракСоСветой по запросам моих кли…
♥ — · 2 739 просм.
🤩🤩 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 Мы начали глубинный разбор по теме кни…
♥ — · 2 731 просм.
♥ — · 2 711 просм.
#ЗавтракСоСветой ☀️ Субботнее утро. Когда вроде м…
♥ — · 2 679 просм.
Немного личного. Очень личного. Знаете, у меня вс…
♥ — · 2 679 просм.
#ЗавтракСоСветой ❤️Продолжаем говорить про тревог…
♥ — · 2 676 просм.
#ЗавтракСоСветой
♥ — · 2 666 просм.
Сейчас не спалось, залезла в соцсети… вычитала, ч…
♥ — · 2 636 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 375 просм./пост.
Пост 1 · 25.07 01:50
Есть один вопрос, который однажды мне задал сын 👶 До сих пор помню тот разговор. Рассказываю об эт
37
Пост 2 · 24.07 13:27
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 16 будет о том, сколько стоит твой страх? 1.сколько
162
Пост 3 · 24.07 11:19
Мы умеем откладывать жизнь очень красиво. Так красиво, что сами начинаем верить своим объяснениям:
193
Пост 4 · 24.07 01:50
Почему бывает так, что мечта есть, а шаг к ней так и не сделан🧐 Сегодня в ☕️#ЗавтракСоСветой есть о
241
Пост 5 · 23.07 12:29
Без текста
293
Пост 6 · 23.07 12:28
Без текста
258
Пост 7 · 23.07 01:51
Бывает, одно утро меняет планы на весь день Иногда один вопрос про себя оказывается гораздо важнее,
303
Пост 8 · 22.07 15:21
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 15 будет про усталость. 1. Остановитесь. Выдохните.
375
Пост 9 · 22.07 14:05
Когда понимаешь, что по-старому больше не работает, одних красивых идей уже недостаточно💔 💜 Нужны и
178
Пост 10 · 22.07 01:51
Счастье любит тишину 🤫 Сколько раз вы слышали эту фразу? А сколько раз после этого промолчали сами?
381
Пост 11 · 21.07 16:01
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 14 будет про окружение. Есть известная мысль: мы ста
384
Пост 12 · 21.07 15:03
Скоро уже недостаточно будет просто много работать⚠️ Все больше экспертов говорят о том, что жить п
371
Пост 13 · 20.07 14:10
Почему одна и та же фраза из детства для одного ничего не значит, а другого сопровождает всю жизнь?
441
Пост 14 · 20.07 01:50
Сегодняшний ☕#ЗавтракСоСветой в виде картинки. В течение дня прислушайтесь к словам, которые вы чащ
462
Пост 15 · 19.07 15:02
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 12 будет про желания, которые мы привыкли себе запрещ
387
Пост 16 · 19.07 10:03
Эта неделя была про контрасты. Радость, смех, встречи с друзьями. И рядом события, которые заставляю
414
Пост 17 · 19.07 01:50
#ЗавтракСоСветой
385
Пост 18 · 18.07 12:59
Иногда один вопрос попадает прямо в точку📌 И сразу становится немного не по себе. Потому что ответ
470
Пост 19 · 18.07 01:51
🤔 А если самое дорогое - это не то, что мы потеряем, а то, за что продолжаем держаться? Недавно про
434
Пост 20 · 17.07 15:04
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 12 будет про желания, которые мы привыкли себе запрещ
482
Пост 21 · 17.07 14:02
Иногда рядом с одним человеком начинаешь делать то, на что долго не решался. Просто потому, что рядо
486
Пост 22 · 17.07 01:50
У всех так. Очень удобная фраза. После нее можно быстро успокоиться и надолго остаться на том же ме
482
Пост 23 · 16.07 14:05
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 11 про личную ответственность. 1. Представьте, что се
504
Пост 24 · 16.07 11:02
Есть вещи, которые мы долго объясняем характером, судьбой или обстоятельствами. ❗️А потом вдруг пон
510
Пост 25 · 16.07 01:50
Сегодняшний ☕️#ЗавтракСоСветой получился непростым. Возможно, после него вам захочется сделать один
464
Пост 26 · 15.07 16:08
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 10 будет про невидимую выгоду 1. Выберите проблему, к
502
Пост 27 · 15.07 01:43
Без текста
536
Пост 28 · 15.07 01:42
Без текста
502
Пост 29 · 14.07 16:05
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 9 будет про честность 1. Проанализируй последние дни
542
Пост 30 · 14.07 12:42
Без текста
464
Пост 31 · 14.07 10:30
❤️‍🩹 🤩🤩 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 Мы ещё успеваете присоединиться! Практический эфир: «Как работать со сценариями,
166
Пост 32 · 14.07 10:28
❤️‍🩹 🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Сейчас идет практический эфир «Как работать со сценариями, которые мешают действова
135
Пост 33 · 14.07 10:03
❤️‍🩹 Мы начинаем. Сейчас идет практический эфир «Как работать со сценариями, которые мешают действ
155
Пост 34 · 14.07 09:45
💔 Котики, через 15 минут начинаем эфир. «Как работать со сценариями, которые мешают действовать».
140
Пост 35 · 14.07 09:03
💔 Дорогие, через час встречаемся на практическом эфире. Сегодня в 13:00 мск проведу эфир «Как раб
469
Пост 36 · 14.07 01:50
Бывает, мы уже почти начали. Решили, загорелись, купили курс, баночку витаминов, красивый блокнот,
463
Пост 37 · 13.07 15:43
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
478
Пост 38 · 13.07 15:42
Без текста
474
Пост 39 · 13.07 15:41
Без текста
436
Пост 40 · 13.07 15:40
Без текста
436
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.35
✅ стабильно
Охват от аудитории
16.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @BerezovaSV
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~306
Аудитория 2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Психолог Светлана Березова»
Что такое канал «Психолог Светлана Березова»?
«Психолог Светлана Березова» — Привет! Я Светлана Березова, практикующий психолог с 19-летним стажем. В моем канале @BerezovaSV вы найдете глубокие практики и искренние размышления о том, как наладить отношения с финансами и близкими. Я автор метода «Матрица сценариев», и здесь я делюсь тем, что реально меняет жизнь к лучшему. Без воды, с душой и опорой на опыт. Заходите, чтобы увидеть, как простые вопросы могут открыть новые горизонты. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 043 подписчиков.
В какой категории находится канал «Психолог Светлана Березова»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Психолог Светлана Березова»?
На канал «Психолог Светлана Березова» подписаны 2 043 человек. За последние 7 дней прирост составил +108.
Когда канал «Психолог Светлана Березова» появился в каталоге?
Канал «Психолог Светлана Березова» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.